Привет, похуделочки!!! Уже несколько дней мечтаю об обертывании. Сначала прошерстила весь интернет в поисках данной процедуры в косметических салонах - мне категорически не подходит))) Во-первых не удобно по времени, т.к. я работаю и в своем городе после работы появляюсь, в самом лучшем случае, в 8 вечера (салоны уже не обслуживают, а процедур необходимо сделать 10-12 раз). Во-вторых - жаба задушила - дороговато как-то получается (самое дешевое обертываение у нас в Наро-Фоминске стоит 1000 руб.), а я единственный добытчив в семье (живу с сыном на съемной жилплощади). Затем я подумала, а почему бы мне не сделать данную процедуру дома? Возможно кому-то пригодиться информация взятая из интернет про обертывания.
"Гладкая, шелковистая, подтянутая кожа на бёдрах и попе — ну разве не мечта? Увы, но практически каждая женщина рано или поздно сталкивается в своей жизни с целлюлитом, по-народному — «апельсиновой коркой».
Что только не идёт в ход, дабы избавиться от ненавистных бугорков. А настоящим спасением часто становится антицеллюлитное обёртывание дома – самый простой способ заботы о красоте под тёплым пледом с чашкой ароматного зелёного чая.
Как делать обертывание дома
Для домашней процедуры обертывания нам понадобится:
скраб для тела
масса для обёртывания (ниже несколько рецептов)
пищевая плёнка
тёплые спортивные брючки или лосины
плед
Прежде всего нам нужно хорошенько разогреть тело. Для этого принимаем горячий душ и растираем проблемные области скрабом для тела. Скраб подойдет любой, но наиболее эффективный вариант перед обёртыванием — кофейная гуща и гель для душа.
После разогревающего душа со скрабом, наносим на проблемные зоны заранее приготовленную смесь для обёртывания. Закутываемся в пищевую плёнку (не сильно туго): начиная с левого колена поднимаемся вверх по ноге, укутываем попу и живот, а затем опускаемся к правому колену. Надеваем штанишки потеплее, укрываемся пледом и смотрим любимый сериал.
Для лучшего эффекта во время процедуры следует пить зелёный чай или заранее приготовленный травяной настой. Сбор трав нужно подбирать, учитывая какие травы способствуют похудению. Так мы поможем организму ускорить обмен веществ и вывести лишнюю воду.
Выдерживаем обёртывание рекомендуемое время (в зависимости от рецепта смеси). Затем снимаем плёнку, моемся тёплой водой и наносим на кожу питательный или специальный антицеллюлитный крем.
Полный курс — 10-12 процедур, которые делаются через день.
Рецепты антицеллюлитного обертывания
Кофейно-медовое
4 ст. л. молотого кофе залить кипяченой водой до образования кремообразной смеси. Дать остыть до комнатной температуры, добавить 3 ст.л. мёда и тщательно перемешать.
Время обёртывания: 60 мин.
Шоколадное
200 гр. какао в порошке залить 0,5 л. горячего цельного молока (не кипячёного). Хорошо размешать и дать остыть смеси до комнатной температуры.
Время обёртывания: 20 мин.
Горчичное
Смешать 3 ст. л. незасахаренного мёда и 3 ст. л. сухой горчицы. Можно немного разбавить тёплой водой.
Такое обертывание противопоказано, если имеется варикоз или чувствительная кожа.
Время обёртывания: 15-20 мин.
Эффективны ли обёртывания в домашних условиях?
Приведённые рецепты антицеллюлитного обертывания дома считаются наиболее популярными. После кофейно-медового варианта результат есть уже после первой процедуры, очень заметно изменяется кожа после третьего обёртывания с перерывом в один день.
После шоколадного обёртывания ещё и тело долго пахнет приятным шоколадным ароматом.
Горчичное обёртывание многие хвалят по эффективности, но если кожа очень чувствительная, этот вариант противопоказан"
Делаете ли вы антицеллюлитные обёртывания? Какими рецептами пользуетесь?
Привет, похуделочки!!! Уже несколько дней мечтаю об обертывании. Сначала прошерстила весь интернет в поисках данной процедуры в косметических салонах - мне категорически не подходит))) Во-первых не удобно по времени, т.к. я работаю и в своем городе после работы появляюсь, в самом лучшем случае, в 8 вечера (салоны уже не обслуживают, а процедур необходимо сделать 10-12 раз)...
Читать полностью
делаю уже 2 недели : 2 раза в неделю вот таким средством (средство копеечное)
жжет жутко, в первый раз еще после скраба нанесла, так бегала по квартире считая секунды до смыва, сейчас приспособилась мазать перед душем... Мне нравится, результат я уже заметила, надеюсь через месяц я с этим врагом стройных ножек попрощаюсь навсегда главное регулярность... когда закончится думаю купить витекс может хоть он так сильно вонять не будет
Девочки, может кому мой рецепт пригодится: молотый кофе + немного водички + эфирные масла или любые, по вкусу. Можно меда добавить или еще чего. И под пленку. Мега вещь. Вытягивает всю воду. У меня за 20 ежедневных процедур - минус 7 см в каждой ляжке. Все хочу снова начать, но все нет времени, т.к. обертывание я делала не на 30 минут, а на 4 часа. Заматывала не плотно, чтоб была возможность поту стекать.
Спасибо за рецепт! Можно поподробнее? Какие именно ингредиенты и в каких пропорциях? Хочется именно Ваш рецепт испробовать. Какие именно масла добавляли, сколько капель и т.д. Пожалуйста
Вообще все на глаз делала, бухну кофе молотого, самого дешевого, черную карту брала, не спитую гущу, свежий, разбавлю водой теплой до состояния сметаны, налью масел лимона, апельсина, грейпфрута, меда положу, если есть ложечку, или масел разных готовых антицеллюлитных. Можно и соли, в общем, рецепта, как такового нет. Кофе+вода до кашицы и туда уже что душе угодно. Намазывала стоя в ванной, оборачивалась. Ну или потом пол придется подтереть немного.
Я вот сегодня первый раз забабахала кофейно-медовое, лежу под одеялом Не скажу что мучаюсь целлюлитом, но захотелось чем-нибудь полезным себя намазать, а как раз кофе и меда дома много
Правильно! Я решила каждый день для себя что-нибудь приятное делать. Вчера, например , себе маникюр забабахала с наклейками.Очень миленько получилось. Сегодня планирую маску для волос перечно-масляную. Завтра еще что-нибудь придумаю.
Брала обычный столовый яблочный уксус,процент точно не помню,это было год назад я не думаю,что в столовом уксусе будет высокий процент по мне пахнет яблоками после процедуры все время хотелось сока
жжет жутко, в первый раз еще после скраба нанесла, так бегала по квартире считая секунды до смыва, сейчас приспособилась мазать перед душем... Мне нравится, результат я уже заметила, надеюсь через месяц я с этим врагом стройных ножек попрощаюсь навсегда главное регулярность... когда закончится думаю купить витекс может хоть он так сильно вонять не будет
Всегда было интересно, как ЭТО сделать дома. Спасибо-спасибо
Главное, чтобы большие рулоны пленки продавались, чтобы на меня хватило