13/90 белковый

У меня все
Отчитываться стала реже, но читаю регулярно.

Мой белковый.
З: чай/зел+банан
О: курогрудь+салат(огур+помидор)+пару лож морской капусты, ну и курин. буль. с тремя ржан хлебцами (тонкие и узкие)
У: курогрудь, меньше чем половина от обеда и морская капуста

На работе один з/чай пустой. И обпилась воды, наверно из-за морс капусты.

Вывод дня: морскую капусту, как и горох пюре мне можно лопать только в выходные или вечером
Рейтинг:  +3
444555666
27 марта 2014 года 118 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 13/90 белковый
У меня все
Отчитываться стала реже, но читаю регулярно.
Мой белковый.
З: чай/зел+банан
О: курогрудь+салат(огур+помидор)+пару лож морской капусты, ну и курин. буль. с тремя ржан хлебцами (тонкие и узкие)
У: курогрудь, меньше чем половина от обеда и морская капуста
На работе один з/чай пустой. И обпилась воды, наверно из-за морс капусты... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

29 марта 2014 года
+1
444555666 пишет:
с тремя ржан хлебцами (тонкие и узкие)
хлебец 1...такой же по калл и составу как 1 кусочек хлеба!

29 марта 2014 года
0
вот я обжора, спасибо, учту

29 марта 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "