Ну вот сегодня крайний день работы, настроение ооочень хорошее, а все от того что вчера я взяла себя в кучу и пошла в обед пройтись, но на этом моя ходьба не закончилась. После работы как приехала домой я пошла еще пройтись, но вот погода очень повела, дождь мерзко противно, но спросив у себя что мне надо лень или силу? Я ответила силу и включив песенки на своем гаджете пошла куда глядят глаза, прошла конечно я мало около 1 км в одну сторону, и когда посмотрела что куртка уже вся мокрая, ножки тоже хлюпают, решила развернуться и пойти домой. В суммарном подсчете я прошла за день около 5 км. Это уже очень хорошо, проснулась в отличнейшем настроении, а когда на весы встала, то вообще летать захотелось отвес -1.2кг вот для меня мотивация. Девочки верьте в себя и у вас все получится!!!