Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Фруктовый день...как тяжело мне((

Всем привет, девочки!
Полдня ещё не прошло последнего лепестка, а меня уже воротит буквально от этих фруктов съела один банан и одну грушу, тошнит, желудок урчит, аппетит не угасает, вот тут реально захотелось не кушать, а ЖРАТЬ))) не знаю, что делать? может немного изменить сегодняшний день или съесть кусочек мяса на пару, просто сил нет и боюсь на тренировке сегодня не смогу заниматься знающие девушки, что посоветуете??

Тэги:  фруктовый день

Рейтинг:  +5
ВикаТомск
28 марта 2014 года 198 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Фруктовый день...как тяжело мне((
Всем привет, девочки!
Полдня ещё не прошло последнего лепестка, а меня уже воротит буквально от этих фруктов съела один банан и одну грушу, тошнит, желудок урчит, аппетит не угасает, вот тут реально захотелось не кушать, а ЖРАТЬ))) не знаю, что делать... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"

Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"
Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"
Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"
Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Каркасный дом V534 "Пикеринг"
Комментарии:
Angel198712
28 марта 2014 года
0
Конечно съешьте, Фруктовый день кроме как урчания в желудке и привеса ничего не принесет. Я шестой день всегда использовала как выход из диеты. Утром например пару яиц, обед мясо с овощами, вечером кефирчик и отвес после такого шестого дня был равен -1кг,А после фруктов в основном привес у многих

ВикаТомск
(автор поста)
28 марта 2014 года
+1
вы меня успокоили я так и знала, что плохо мне будет в этот день,т.к. не особо я любитель фруктов,к сожалению,и сытости они совсем-совсем мне не дают, только тошно от них стало((( а почему привес, как правило, этот день даёт??

Angel198712
28 марта 2014 года
0
Да фиг знает, может из за задержки жидкости. Многие шестой день не используют. Так что не мучайте себя, поешьте мяска и со спокойной совестью на тренеровку. И толку больше будет

ВикаТомск
(автор поста)
28 марта 2014 года
+1
так и сделаю)) просто чуть-чуть покушаю мяска и овощей, нормальной еды, так сказать, спасибо

Angel198712
28 марта 2014 года
0
Да незачто

ana25
28 марта 2014 года
0
Не сидеть на диетах посоветую,и не мучать себя и свой организм

ВикаТомск
(автор поста)
28 марта 2014 года
+1
до сегодняшнего дня всё было вполне сытно и неизнурительно, диета помогла сдвинуть вес с мёртвой точки, дальше планирую. питаться по систему -60 и делать раз в неделю разгрузы)) никогда диетами не увлекалась, но тут пришлось прибегнуть, зато лёд тронулся

Angel198712
28 марта 2014 года
0
Я тоже использую эту диету раз в пол года если вес вдруг встает

ana25
28 марта 2014 года
0
Ну раз так ,тогда ладно )))
Не мучайтесь - отварите мяса, купите кефирчика и отвес будет и голодной не останетесь )) у меня на фруктах наоборот + был )

ВикаТомск
(автор поста)
28 марта 2014 года
0
ага, так и сделаю, в мульте мяска на пару)) а всё таки почему привес от фруктов, пойду поищу информацию)) хотя я читала,у многих неплохие отвесы на фруктиках, но это явно не моё))

ana25
28 марта 2014 года
0
Знаете что может сделать ?! Если блендер есть - берите Фрукты и делайте пюре в нем - я каждое утро ем - очень сытно и вкусно

Катюшка плюс шесть
28 марта 2014 года
0
сухофрукты хорошо выручали. курага, чернослив, вяленая груша. всего по 100 грамм и растягивала на день. но отвеса правда не было

ВикаТомск
(автор поста)
28 марта 2014 года
0
да я уже думала об этом)) но вот не могу, аж противно при одном слове фрукты-сухофрукты)) тем более отвеса особо не наблюдается после такого дня, не буду себя истязать этим днём, съем кусок мяса на пару и овощи, поди хуже не сделаю))

Катюшка плюс шесть
28 марта 2014 года
0
да нет. хуже не будет)

Татьянна
28 марта 2014 года
0
тоже не пойду на шестой фруктовый, решила овощами разбавить, с фруктов аппетит большой

fikra
28 марта 2014 года
0
у меня сегодня тоже фруктовый день..накупила вчера разных фруктов..утром и днем ела дыню и ананас..голод запиваю водой..сейчас разболелся желудок,и никаких фруктов не хочется..тоже подумываю съесть что-то кроме фруктов..а вообще,для меня это была легкая диета.чувства голода как ни странно,испытывала только на 3-й куриный день..отвес уже 5 кг.с воскресенья начну новый круг))

ВикаТомск
(автор поста)
28 марта 2014 года
0
Странно, мне куриный день показался оочень вкусным и сытным, а вот злаки тут уже похуже)) но выдержала, а фруктовый полдня просто были пыткой и я скушала 2 раза мясо и огурчики с зеленью, а диета мне очень понравилась, вкусно и неголодно и сдвинул мой вес с мёртвой точки

fikra
28 марта 2014 года
0
в куриный день я ела вареную курицу без соли и пряностей.поэтому,эта пресняьина к вечеру уже не лезла,а в голове рисовались тортики и шоколадки))а в злаковый день ела гречку..очень хорошо зашло,даже нормы не съела.

Татьянна
28 марта 2014 года
0
тоже отвес под 5 кило, голодно не было совсем, купила вчера 3 пачки творога по 180 г, съела две и то сейчас (у нас 22.41) вторую доедаю после бассейна. Наверно завтра съем фрукты (купила мандаринки и яблоко), доем творог (чтоб не пропал) и полпачки стручковой фасоли ( с овощного дня осталась, кстати, классная штука - быстро, вкусно и калорий меньше ста)

yfcnfcmz2002
1 апреля 2014 года
0
я ела в фруктовый день овощи, салат из помидор и огурцов, отвес как обычно,всего за 6 дней-3,5 кг


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
3 часа назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь