Мой первый полноценный фото отчет))) за 27.03 + мое уже немного похудевшее лицо)))

Мой первый полноценный фото отчет))) за 27.03 + мое уже немного похудевшее лицо))) Завтрак:

Салат из рукколы с креветками + кусочек адыгейского сыра



Обед:

Салат из рукколы с креветками + один хлебец


Полдник:

Груша, батончик мюсли + стакан свеже выжатого апельсинового сока


Ужин:

Йогурт без добавок + отруби пшеничные, груша


А перед сном еще съела огурец)))
Рейтинг:  +12
МариСаб
28 марта 2014 года 267 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мой первый полноценный фото отчет))) за 27.03 + мое уже немного похудевшее лицо)))
  Завтрак:
Салат из рукколы с креветками + кусочек адыгейского сыра
Обед:
Салат из рукколы с креветками + один хлебец
Полдник:
Груша, батончик мюсли + стакан свеже выжатого апельсинового сока
Ужин:
Йогурт без добавок + отруби пшеничные, груша
А перед сном еще съела огурец))) Читать полностью
 


Дневник МариСаб:



Комментарии:

28 марта 2014 года
+2
Фотоотчёты вообще вещь!Очень дисциплинируют,пусть и не сразу,но всё равно,даже во время загулов,начинаешь себя одёргивать.А ещё,приятнее кушать из тарелки в которой аккуратно и более-менее красиво еда лежит,чем тяп-ляп просто для себя.


Оставить свой комментарий
B i "