28.03.2014 фото отчет. Собираем силы в кулак!

Еще раз привет девочки
Пишу с телефона и быстренько
Вес 63.9
Спорта опять не было. Пришла домой, мама спит...на весь дом мятными мазями с Тайланда, натерлась и уснула...вообщем она заболела я не стала ее будить...она в таком состоянии и сегодня отработала и завтра
Про печеньки я вам уже говорила, а еще было это:
Завтрак
Каша заварная с ягодами+хлебец с сыром+печеньки+кофемолоко








Перекус
Чай с шоколадкой(3 кубика) + яблоко








Обед
Запеченный фарш с запеченными баклажанами с морковью+хлебец с сыром+кофемолоко








Ужин
Активиа творожная+смузи с ягодами




Вот такой денек...как вы мои куколки?
Рейтинг:  +19
nvVera
28 марта 2014 года 241 39
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 28.03.2014 фото отчет. Собираем силы в кулак!
Еще раз привет девочки
Пишу с телефона и быстренько
Вес 63.9
Спорта опять не было. Пришла домой, мама спит...на весь дом мятными мазями с Тайланда, натерлась и уснула...вообщем она заболела я не стала ее будить...она в таком состоянии и сегодня отработала и завтра
Про печеньки я вам уже говорила, а еще было это:
Завтрак... Читать полностью
 


Дневник nvVera:



Комментарии:

28 марта 2014 года
0
Ну воот, уже получше )
То есть за сегодня только вон те 2 печеньки на завтрак, или осталось что-то скрытое от наших глаз? )
Ой, я всё балдею от твоей чашки под кашки ) Цвет крутой )))

28 марта 2014 года
+1
Неее...я же писала, что их было штук как минимум 10 но последнии были ДО обеда...
И то, вон какой из-за них сделала легкий ужин)))

28 марта 2014 года
0
Ну, значит, день-два, и будешь в норме ) Завязывай давай с печеньками уже ) Сегодня в магазине крутилась у полочек с овсяными батончиками, блин, там прям всякие-разные, но вспомнила тебя и решительно оттуда ушла ) Лучше пока не соблазняться и не держать такое в доме, а то блин мне раз плюнуть - очнусь уже с пустой коробкой и вся в обёртках )

28 марта 2014 года
+1
Жила бы я одна не ела бы...
Так у меня в доме еще мама с папой) они то едят) в доме всегда они есть

28 марта 2014 года
0
Тогда только с силой воли работать, Вер ) Эх, мне тоже такое скоро предстоит ... я уже список составляю, что купить к приезду мужа ... смотрю на список, и чуть ли не плачу уже )

28 марта 2014 года
0
Ты вообще стройняша уже)))
Можешь себе позволить

28 марта 2014 года
0
Смузи и баклажан запеченный обалденно ))))
А про печеньки дома это ж дело привычки я вот уже привыкла , муж у меня сладкоежка и даже пеку , но сама не ем
Единственное но это зазор перед кд, вот для меня главное его превозмочь ))) обещала себе больше не зажираться

28 марта 2014 года
0
Спасибочки)))
Вот это сила воли я так не могу

28 марта 2014 года
0
Baby J пишет:
очнусь уже с пустой коробкой и вся в обёртках )

DAV
28 марта 2014 года
0
Ну какая у тебя овсянка с ягодами-прям не могууу, красооота
Молодчина! Все хорошо!

28 марта 2014 года
0
Спасибо моя хорошая
Только бы не печеньки на обед...уже Бог с ними с утра и немного шоко, но на обед

28 марта 2014 года
0
Ягодки как много..класс кусна тут у тебя

28 марта 2014 года
0
Спасибки

28 марта 2014 года
0
Верочка,красота какая! все очень вкусно и полезно!))) молодец!

28 марта 2014 года
0
А сколько за кадром было то

28 марта 2014 года
0
так-так-так, низя-низя!)))

28 марта 2014 года
0
Да знаем

28 марта 2014 года
0
Никому не пожелаю болеть, это ужасно, так что еще раз скажу: пусть мамуля твоя скорей поправляется!
И отличное меню, даже в печенками

28 марта 2014 года
0
Спасибочки у мамочки моей ооочень слабый иммунитет раз в месяц-два она точно болеет
Так жалко мне ее, мою золотую
Завтра печенек не будет

28 марта 2014 года
0
Вкусно всё))))
мамочка пусть скорее выздоравливает!

28 марта 2014 года
+1
Спасибочки
Лечим ее

28 марта 2014 года
0
молодец, девочка!!!!! Хоть одна из Вер нормально питается, по ПП))))) А другая чё-то в косяках, как в шелках))))

28 марта 2014 года
+1
Аистёнок пишет:
А другая чё-то в косяках, как в шелках)))
мне сказать?или все и так поймешь?

29 марта 2014 года
+1
токо не матом ...

29 марта 2014 года
0
та я ж культурная дЭвушка.

29 марта 2014 года
0
Неееет....я очень нарушаю

29 марта 2014 года
0
У тебя как всегда все красиво, а каша так вообще восторг!

29 марта 2014 года
0
Спасибочки

29 марта 2014 года
0
Захотелось смузи! И так украшен!

29 марта 2014 года
0
Вкусный был)))
Ой да как? У меня руки не с того места

29 марта 2014 года
0
Красиво, оригинально) Сразу вспомнила тропические коктейли или смузи

29 марта 2014 года
0
Спасибочки

29 марта 2014 года
0
Какое все красивое!!! И ПП!!! Так что печеньки особо не повредят

29 марта 2014 года
0
Даже 100грамм отвесик

29 марта 2014 года
0
Меню отличное...печенки зло
Хотя кто бы говорил
Войдешь в норму потихоньку

29 марта 2014 года
0
Спасибки
Вкусное блин зло
Ну вот сегодня ни одной не съела

29 марта 2014 года
0
nvVera пишет:
Вкусное блин зло
И не говори

31 марта 2014 года
0
Отличный день!
Смузи такой аппетитный, прелесть

31 марта 2014 года
0
спасибочки дорогая


Оставить свой комментарий
B i "