Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
До девы на 1й фотке мне еще о как далеко. Но на 2й точно не вариант на лето
8.00.стакан кефира
10.00 2вареных яйца
12.00. 100г творога
14.00 100г. отварной грудки
16.00 0,5кг яблок
19.00 стакан кефира
побольше редиски. огурцов и зелени, поменьше картошки и яиц, вместо колбасы курогруТь
а щавелевый - отвариваю в воде щавель, солю по вкусу и ем холодный с яйцами и сметаной.
Можно и мне с Вами?!
Я тогда № 18, хочу попробовать на кефире и яблоках.
Я тоже на молокочае
Надо жирок разогнать, выходные подкачали
Как эффект от него?
а эффект говорят от него - мочегонный, можно до 2 кг в день скинуть, но это от первоначального веса зависит
а вот почему...