Приветик, девчонки
Вчера не стала делать отчёт, так как катастрофически тупым был рацион, есть есть 900 ккал-слава Богу... Вредностей не было, но и рацион не айсный..дабы избежать позора, рисковать не стала, не стала его публиковать.. Ну а вот сегодня отчитаюсь:
Сойдёт)) Купила горький шоколад, правда он сладковатый...сижу, весь день схожу с ума:хочу съесть весь этот горький шоколад, а ещё очень ролл хочу, и телятинки... прям сосёт в желудке, при мыслях слюнки текут, но я стойко держусь, ругаю себя, что минутная слабость не стоит этого. Потом же ругать себя буду..
Сегодня на работе, вышла не в свою смену..скучно, до жути. Глянула фильм с Киану Ривзом( хм...он ещё в нём попку свою оголяет
), "Адвокат дьявола". До чего же он хорош...ням-ням...
Сейчас заварю себе кофе, иначе отрублюсь на клавиатуре. Нужно на завтра рацион придумать. И посмотреть ещё какой-нить фильм...время тянется долго, очень долго.. Сегодня работы мало, сижу отчасти кайфую) Завтра работы ещё меньше будет.
ПЫ СЫ:вчера тренила плечи, руки, спину...что-то слабая крепатура(( Ну вот всегда...за всё время тренек только раз спина откликнулась(( Ещё вот собираемся с коллегами походить на групповые занятия. А что, железки свои любимые я бросать не собираюсь, разнообразие полезно)) На этом всё, всех люблю и целую
Зато ты меня телятинкой раздразнила. Что-то давно не ела.
Кстати, ты не бойся рацион выставлять даже если не айс, такое есть у всех, хоть и ныкаются. Тебе мало достанется, все меня пасут!