Ну, такой пост на нашем Диетсе не отличается оригинальностью
каждая из нас хоть раз нечто подобное писала.
Все похерено-все результаты с прошлого лета. С этими переживаниями ни калории не считаю, не занимаюсь ничем регулярно. Начинаю фитнескарьеру с самого начала, как начинала ее в 2012 году. А именно с Джиллиан Майклз, шреды
Надо себя дисциплинировать, а то я уже внутри как желе, ни хрена не хочется.
кто в курсе моих дел, хочеться лечь, заснуть и проснуться-а все уже позади.../Покупателей на мою квартиру за 8 дней ни одного не нашлось и риэлтор как в воду канула.
Мне надо черпать в чем-то жизненные силы, какой-то стержень. Пусть это будет регулярный спорт и Джиллиан. Раз в четыре дня буду прибавлять к ним низ от Леа Сараго, от нее ноги-загляденье.
Вес 67,1 кг-потому что вчера заставила себя не есть после 6. На большее меня не хватает.
Кстати, насколько я молилась на Джилл в 2012 году, такая она кривая мне кажется сейчас
Мотивация
Ну и с новым началом
обожаю Сараго и Джилл! в четверг делала ББ с Леа, а вчера кардио с Джилл
Всё наладится!!!!!!!