29 марта. Перебор...

Вчера пробежала 6 км, проплыла 450 метров, пришла домой, ничего не ела, поэтому сегодня был день ЖОРА

8:00 творог обезжир, пол-йогурта, банан, миндаль
12:30 рис и свинина; нуга
13:30 питьевая активиа с ананасом
16:30 стаканчик мороженого
17:00 остальные пол-йогурта с творогом и бананом; где-то 200 грамм миндаля за день
19:30 лимон
19:50 творог сваля с черникой
21:00 пол-банана и миндаль


О боже, как же я объелась за сегодня. Завтра на спорт безоговорочно!
Рейтинг:  +1
ohmygodhowitishard
29 марта 2014 года 70 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 29 марта. Перебор...
Вчера пробежала 6 км, проплыла 450 метров, пришла домой, ничего не ела, поэтому сегодня был день ЖОРА
8:00 творог обезжир, пол-йогурта, банан, миндаль
12:30 рис и свинина; нуга
13:30 питьевая активиа с ананасом
16:30 стаканчик мороженого
17:00 остальные пол-йогурта с творогом и бананом; где-то 200 грамм миндаля за день
19:30 лимон
19:50 творог сваля с черникой... Читать полностью
 


Дневник ohmygodhowitishard:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "