БО 29.03

БО 29.03 Завтрак: Дю-кашка, яичница из 1 яйца и кофе


Обед: суп из белых грибов

Ужин: стейки из пикши и салат( перец, огурец, помидоры черри, рукола и салат листовой)

Сначала обжарила лук полукольцами на сковородке, смазанной масло чуть-чуть. Лук сняла и в эту сковородку положила стейки. Подержала 5 минут, перевернулась и сверху выложила лук. Еще 5 минут и стейк готов
Рейтинг:  +5
ksy0912
29 марта 2014 года 1 83 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru БО 29.03
  Завтрак: Дю-кашка, яичница из 1 яйца и кофе
Обед: суп из белых грибов
Ужин: стейки из пикши и салат( перец, огурец, помидоры черри, рукола и салат листовой)
Сначала обжарила лук полукольцами на сковородке, смазанной масло чуть-чуть. Лук сняла и в эту сковородку положила стейки. Подержала 5 минут, перевернулась и сверху выложила лук. Еще 5 минут и стейк готов Читать полностью
 


Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":



Комментарии:

29 марта 2014 года
0
Слюной подавилась Нет слов одни эмоции

29 марта 2014 года
0
Стараюсь соответствовать)))

29 марта 2014 года
0
Смотрю, все лен добавляют в кашку. Молодцы! И вкусно, и полезно! А уж яичница в формочке из перца --ммммм

29 марта 2014 года
0
Красиво и аппетитно. Ой, как меня манит салат с последнего фото...


Оставить свой комментарий
B i "