второй круг "ада"))))

Ну конечно не ада(диета легко даётся), но всеже круг...
Закончился первый круг диеты..сегодня второй овощной..второй круг хочу пожесче устроить...без соли и термообработки все кушать.
Итоги первого круга:
Вес:79,3))))) -3.7
Очень рад)))
Параметры тоже уходят..по сантиметр с талии, бедер и живота...
А ещё КД начались вовремя...это тоже радует, так как обычно диеты и недоедания их нарушают у меня...
Удачи нам всем девочки!худеем дальше!
P.s.за перый круг было два небольших срыва:во второй питьевой и в фруктовый(съедала немного тушеной капусты с грибами).вчера ещё пила вино. И вышла(на мой взгляд) с хорошими результатами.