 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Очень помогает МОТИВАЦИЯ. Чем важнее она, тем легче себя заставить соблюдать намеченное... Моей клиентке позвонил давний друг, сообщил, что скоро приедет. И спросил- А ты такая же стройненькая как была раньше?... И вот этих слов хватило, чтобы она, до того безуспешно пытаясь похудеть... быстренько выстроила план.. и похудела!!! Аж на 20 кг!!!.. вот что значит- МОТИВАЦИЯ! Расскажу вкраце как она худела... Сменила тип питания... причём, очень круто... Ограничила калорийность и записалась в фитнес -центр... куда ходила ежедневно! А там и бассейн был, и фитнес разный... и тренажёрка... Короче... друг приехал, а она такая красотка! Весь гардероб сменила. Прошёл год... она сломала ногу... и за полтора месяца прибавила 25 кг... И вот теперь начинает всё сначала...
| Рейтинг: +5 |
|
30 марта 2014 года | 98 | 14 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Делать что-то для фигуры... для снижения веса нужно каждый день! Иначе не добиться результата. Хоть что-то.. хоть чуточку.. но КАЖДЫЙ день! Эх, легко сказать... да нелегко сделать Очень помогает МОТИВАЦИЯ. Чем важнее она, тем легче себя заставить соблюдать намеченное... Моей клиентке позвонил давний друг, сообщил, что скоро приедет. И спросил- А ты такая же стройненькая как была раньше... Читать полностью |
Дневник kometa2014:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Не складывается - вычитай!
 |
2516049085
14 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Не очень понимаю... У меня за 6 недель обездвиженного гипсового режима было +3 всего
Я после аварии лежала в гипсе ровно 6 недель. Я именно что лежала. Ела. Передвижения были, простите за подробность, не дальше туалета. Меня кормили тем же, что я ем обычно - супчики, котлетки и так далее. Исключений было очень мало. И все равно 3кг, которые слетели за восстановительный период.
Я вот даже не могу представить как так со сломанной ногой и 25 кг за полтора месяца. Это как-то очень странно.
мой личный опыт МЕГАпохудения в объеме и весе после ДТП,в котором горе-воитель сбил меня на переходе изуродовав обе ноги-одна переломана,вторая-порваны связки,рваная рана впереди,куча надкостных гематом. ПРИ ВСЁМ этом я двигалась так,как многие двуногие не могли