У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.

БО, 30.03

Завтрак Омлет с брокколи+ кофе с молоком
Обед Курочка запеченая в духовке и салат из свежих овощей
Ужин Курочка с салатом
Перекусы Творожные кексики с чаем

Рубрика: Меню дня Белково - Овощного

Рейтинг: +4

Antoshka699

31 марта 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1199888/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">БО, 30.03</a>                  <div style="padding:7px 0;">Завтрак Омлет с брокколи+ кофе с молоком<br>Обед Курочка запеченая в духовке и салат из свежих овощей<br>Ужин Курочка с салатом<br>Перекусы Творожные кексики с чаем
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1199888/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1199888/
              ]БО, 30.03[/url][/b][/size]
              Завтрак Омлет с брокколи+ кофе с молоком Обед Курочка запеченая в духовке и салат из свежих овощей Ужин Курочка с салатом Перекусы Творожные кексики с чаем [b][url=https://www.diets.ru/post/1199888/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"

Каркасный дом с мансардой V083 "Онеонта"

Каркасный дом V020 "Эшвилл"

Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"

Комментарии:

ksy0912

31 марта 2014 года

Класно

Ответить

paulinasha

31 марта 2014 года

Пойду омлет с брокколи сделаю на завтрак

Ответить

Raxolana

31 марта 2014 года

Ой интересно - а брокколи предварительно надо отваривать? Или сырым в яйца вводить? И еще говорят что брокколи горчит? Это так?

А то я опять на эксперемент пойду неудачно...

Ответить

paulinasha

31 марта 2014 года

У меня брокколи замороженное. Я в микроволновку вкинула, чуть прогрела, чтобы чисто растопить и продезинфицировать. А потом на сковороде омлетом залила. А сырое брокколи лучше надварить в кипящей подсоленной воде минуты 3 (уже в разобранном на соцветия виде), обдать холодной водой (чтобы цвет не пропал) -- и в омлет!

↑ Ответить

Raxolana

31 марта 2014 года

Спасибо огромное! Надо попробовать

↑ Ответить

Antoshka699

(автор поста)

31 марта 2014 года

Я его в пароварке отвариваю 15 минут. Сырое не пробовала)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы