Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

8/90 И снова витаминный

Доброго утра всем похуделкам!!!
У меня после углеводного дня +200г, просто безобразие..

Сегодня витаминный денек. Я эти фрукты начинаю тихо ненавидеть

Может действительно заменить на творог с кефиром, как пишут девочки- похудевочки? Пока думаю...

Рейтинг: +2

Марисоль

31 марта 2014 года

114

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1199945/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">8/90 И снова витаминный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброго утра всем похуделкам!!!<br>У меня после углеводного дня +200г, просто безобразие..<br>Сегодня витаминный денек. Я эти фрукты начинаю тихо ненавидеть<br>Может действительно заменить на творог с кефиром, как пишут девочки- похудевочки? Пока думаю...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1199945/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1199945/
              ]8/90 И снова витаминный[/url][/b][/size]
              Доброго утра всем похуделкам!!! У меня после углеводного дня +200г, просто безобразие.. Сегодня витаминный денек. Я эти фрукты начинаю тихо ненавидеть Может действительно заменить на творог с кефиром, как пишут девочки- похудевочки? Пока думаю... [b][url=https://www.diets.ru/post/1199945/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V284 "Орландо"

Каркасный дом с 4 спальнями V222 "Небраска"

Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"

Каркасный дом с 3 спальнями V171 "Магнолиа"

Комментарии:

Ивановна вперед

31 марта 2014 года

У меня после вчерашнего крахмального тоже +200)))))))
Фрукты тоже не могу есть уже! На кефире проще!

Ответить

katerinasud

31 марта 2014 года

знаешь а пюрешки помогают

в большом количестве

↑ Ответить

Марисоль

(автор поста)

31 марта 2014 года

Фруктовые пюрешки?

↑ Ответить

Марисоль

(автор поста)

31 марта 2014 года

Ты тоже кефир и творог ешь в витаминный

↑ Ответить

Ивановна вперед

31 марта 2014 года

я пробовала кефирные дни вместо витаминного, мне больше нравилось! Потом вернулась на фрукты... Наверное опять пойду на кефир

Ответить

Марисоль

(автор поста)

31 марта 2014 года

Да, наверное чередование лучше всего...

↑ Ответить

wgen

1 апреля 2014 года

есть ещё овощи....

↑ Ответить

Ивановна вперед

2 апреля 2014 года

та не пила я кефир! не ругайся! огурцы и капусту вчера ела

↑ Ответить

wgen

2 апреля 2014 года

та слава богу!!!!

↑ Ответить

пирожное

31 марта 2014 года

Я тоже на фрукты уже смотреть не могу. И фруктовые завтраки уже надоели, овсяночки бы...

Ответить

wgen

1 апреля 2014 года

↑ Ответить

Nesvyataya

1 апреля 2014 года

Девочки, кушайте в витаминные дни овощи!! не обязательно фруктами давиться. Салатик - помидор, огурец, редис, листья и авокадо. вкус замечательный, заправлять не нужно, авокадо даст сытость и полезные жиры и витамины.

Ответить

Ивановна вперед

1 апреля 2014 года

как вы вовремя! у меня как раз витаминный и куча огурцов в холодильнике!

↑ Ответить

Nesvyataya

1 апреля 2014 года

рада, что успела. в витаминный можно фрукты и некрахмалистые овощи СЫРЫЕ, так что ешьте на здоровье

↑ Ответить

Ивановна вперед

1 апреля 2014 года

девочки и тушеную капусту едят в витаминный

↑ Ответить

katerinasud

1 апреля 2014 года

я тоже ем) и даже в салат чуток добавляю масла)

↑ Ответить

Марисоль

(автор поста)

1 апреля 2014 года

Я тушенную капусту в крахмальный ем с рисом....
Ниче так... вкусно и не голодно..

↑ Ответить

Nesvyataya

2 апреля 2014 года

вообще-то не едят, потому что она прошла термическую обработку

↑ Ответить

Марисоль

(автор поста)

2 апреля 2014 года

В крахмальный можно тушеные овощи.

↑ Ответить

Nesvyataya

3 апреля 2014 года

я за витаминный

↑ Ответить

wgen

5 апреля 2014 года

авторы не рекомендуют....но это для тех...кто с плохой силой воли или для мужчин...

↑ Ответить

wgen

1 апреля 2014 года

ты вроде как первый раз слышишь.....

↑ Ответить

Ивановна вперед

2 апреля 2014 года

про огурцы да

↑ Ответить

wgen

2 апреля 2014 года

мляяяяя....

↑ Ответить

Ивановна вперед

3 апреля 2014 года

↑ Ответить

wgen

5 апреля 2014 года

↑ Ответить

Марисоль

(автор поста)

1 апреля 2014 года

Кушаю салатики....мне б ещё кусок мяса к ним

↑ Ответить

wgen

1 апреля 2014 года

а в витаминный день запрвылять и нельзя....маслом....
я лимоном заправляю....

↑ Ответить

Марисоль

(автор поста)

1 апреля 2014 года

После витаминного сегодня отвес - 300 г
Ходят туда - сюда....эти граммы...

Ответить

katerinasud

1 апреля 2014 года

мицуко пишет:
Ходят туда - сюда....эти граммы...

а покинуть не хотят

↑ Ответить

Марисоль

(автор поста)

1 апреля 2014 года

Ага...

↑ Ответить

Fraken

7 апреля 2014 года

мицуко пишет:
Я эти фрукты начинаю тихо ненавидеть

Как я сегодня утром давилась апельсином

Ем и сквозь слезы думаю:"Как вкусно!"

Ответить

Марисоль

(автор поста)

7 апреля 2014 года

У меня с апельсинами ещё ничего....

а вот после яблок реально тошнить уже начинает.
Хоть бы клубника уже пошла что- ли..

↑ Ответить

Fraken

7 апреля 2014 года

мицуко пишет:
Хоть бы клубника уже пошла что- ли..

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.