 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +3 |
|
31 марта 2014 года | 166 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем здравствуйте. Хочу завтра сесть на диету, ранние прошла два круга на 6 лепестках, теперь хочу на КД,. Девочки дайте советы, кто, что кушает и как. А то не очень пока поняла принцип. Читать полностью |
Дневник группы "Кремлевская диета":
|
|
|
Натали Александровна
31 марта 2014 года
+1
Я уже месяц сижу, вот за пару дней мои дневники питания, может вам сгодится.
  
Ответить
|
|
kykysik77
31 марта 2014 года
+1
Спасибо, возьму на заметку.
Ответить
|
|
|
Натали Александровна
31 марта 2014 года
+1
я правда еще после шести не кушаю, похудела за месяц уже на 10 кг. Желаю вам удачи и хороших отвесов)))
↑
Ответить
|
|
|
kykysik77
1 апреля 2014 года
+1
Доброе утро всем и мне !!!!! Сегодня первый день утром скушала яичницу (3 шт), на второй завтрак 100 г. сыра, обед сардельки с огурчик, потом 1 яблоко, на ужин еще не придумала, наверное йогурт
Ответить
|
|
Анастасия Мельн
3 апреля 2014 года
+1
Чем меньше потребляешь углеводов, тем быстрее идет отвес, а калории брать в учет не обязательно, tint сколько хотите: мясо, рыба, яйца, птица. Я не привышала 10 углеводов в день, результат -30 кг, за год.
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
