Вода

зачем ты 3 литра пила? и 2-х достаточно в течении дня. Я когда камень из почки выводила только тогда 3 литра пила, а то и 4 выходило." При сжигании жира организм расщепляет его на энергию и воду, которую из организма необходимо выводить, через туалет".

Лично мои ощущения: я не могу пить столько воды. Чтобы не писали и не говорили. Я попробовала однажды: во-первых, чистая вода без добавок мне жажду не утоляет,, во-вторых, я из туалета не вылажу . Тоже не лучший вариант. Я пью зеленый чай. Много. И ничего -- здоровье в порядке, худею.

Я с детства пью много воды, отец мой и сынуля такие же! все с водой без воды не жизнь! и когда пьём обязательно восхищаемся ТЕМ КТО придумал воду! так вкусно!

Я в водяные дни пью черный и зеленый чай. После теплого питья не так грустно.

Вода помогает выводить из организма шлаки и всякие гадости, пополняет ваши запасы воды в организме, говорит нет целлюлиту и сухой коже и волосам, и так далее до бесконечности. Но три литра до обеда?!?!? Такие измывательства могу довести до смерти(не шучу отравление от воды)! Переизбыток так же плох, как недостаток. Совет: просто поставьте себе литровую бутылочку рядом с собой,хочется пить, вместо чая, но насильно заливать не надо.

http://УДАЛИТЕСЛОВАНАРУССКОМpresentway.com/kak-ja-prisela-na-vodu-lichnij-opit/