Натуральные жиросжигатели

Натуральные жиросжигатели
====================
1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;

2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров


3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин "растапливает" лишние калории в течении 20 минут после окончания еды.

4. Нежирные молочные продукты - увеличивают производство гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира;

5. Корица - одна чайная ложка в день снижает уровень сахара в крови и предупреждает трансформацию избыточных углеводов в жиры;

6. Вода - недостаточное её употребление негативно сказывается на избавлении от лишних килограммов;

7. Белковая пища - для усвоения белков тратится больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов. В результате лишние жиры сжигаются.
Рейтинг:  +16
lena lenina
1 апреля 2014 года 7 192 29
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Натуральные жиросжигатели
Натуральные жиросжигатели
====================
1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;
2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров
3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен... Читать полностью
 


Дневник lena lenina:



Комментарии:

1 апреля 2014 года
0
lena lenina пишет:
Зеленый чай
Ну никак я его не полюблю. Пью 2 раза в неделю и то по 1 чашке.

1 апреля 2014 года
0
lunar6 пишет:
Ну никак я его не полюблю.
аналогично , нЭднавЫ жу , мне нравится шутка, о том , что похудеть с помощью зелёного чая можно если лезть в горы его собирать

1 апреля 2014 года
0
lena lenina пишет:
если лезть в горы его собирать
Это точно про нас. Тебе проще. У вас есть горы,а мне еще горы найти надо.

1 апреля 2014 года
0
так тебе то ещё проще-ещё и гору надо поискать

10 апреля 2014 года
+1
Я пью молочный Улун ,он пьется приятно,попробуйте.,я так на него присела

10 апреля 2014 года
0

10 апреля 2014 года
0
а кстати , я и сейчас с большущей кружкой этого напитка у компа сижу и горсточкой изюма

10 апреля 2014 года
+1

1 апреля 2014 года
+3
Я открыла для себя зеленый чай "молочный оолонг". У него мягкий вкус но ароматизаторов никаких в нем нет, как и молока тоже. Это отдельный вид зеленого чая и может быть ему неплохой альтернативой тем кто ну нелюбит-нелюбит обычный зеленый чай.

1 апреля 2014 года
0
Пробовала. Все равно "не идет".

1 апреля 2014 года
0
с жасмином , и жасмины побольше ЛЮД,ну так фиг с ним , с этом зелёным чаем

1 апреля 2014 года
0
lena lenina пишет:
ну так фиг с ним , с этом зелёным чаем
я так же думаю. Есть напитки куда поинтереснее

1 апреля 2014 года
+3
это точно не бум зацикливаться на зелёном чае у меня он в промышленных количествах дома -мне все несут , я уже сразу объявляю- я чай не люблю , я люблю кофе , коньяк и виски

1 апреля 2014 года
0
lena lenina пишет:
я люблю кофе , коньяк и виски

1 апреля 2014 года
0

1 апреля 2014 года
0
lena lenina пишет:
я уже сразу объявляю- я чай не люблю , я люблю кофе , коньяк и виски

1 апреля 2014 года
0

1 апреля 2014 года
0
Мурзолик пишет:
молочный оолонг".

да я его тоже иногда употребляю -он мне не противен ,особенно с жасмином, мне подарили олон с жасмином , мне даже нравится

1 апреля 2014 года
0
Вот оолонг с жасмином не видела у нас разных марок но обычный продается.

1 апреля 2014 года
0
ничем пока не могу помочь , не знаю где покупался , но могу спросить , не исключено что из за границы

1 апреля 2014 года
0
в интернете есть , проверила

Чай Оолонг (Улун) "Горный улун с жасмином"




Цена: 890.00руб.

7 апреля 2014 года
0
Спасибо

7 апреля 2014 года
0

1 апреля 2014 года
0
у меня из перечисленных продуктов ежедневно только зел.чай и вода. Все остальное от случая к случаю

1 апреля 2014 года
0

1 апреля 2014 года
0
Ух ты! Я как раз таки это все люблю и регулярно потребляю. Только нету в моем случае жиросжигательного эффекта, видно черезчур много потребляю.

1 апреля 2014 года
0
Лана1966 пишет:
видно черезчур много потребляю.

10 апреля 2014 года
0
У меня с грейпфрутом не любовь. Тут попила сока из него, весь вечер в туалете. Кислотность поднимается сильно и привет похудение - долго ничего есть не хочется

10 апреля 2014 года
0
Karu пишет:
У меня с грейпфрутом не любовь.


Оставить свой комментарий
B i "