Целебные ароматы эфирных масел

Целебные ароматы эфирных масел

Ниже предлагаются некоторые советы по применению эфирных масел для профилактики и лечения недомоганий в домашних условиях. Рецепты предназначены для оказания первой медицинской помощи. Они составлены на основе практического опыта опытных специалистов в области ароматерапии. Эфирные масла подобраны по принципу наилучшей сочетаемости друг с другом. Так они взаимно усиливают свой целебный
эффект.

АРТРИТ, СИНОВИТ
Взрослые: чайное дерево 1 капли, эвкалипт 3 капли, розмарин 3 капли, лаванда 2 капли, мята перечная 5 капель. Растворить в столовой ложке растительного масла. Лёгкий массаж вокруг поражённого сустава с последующим наложением согревающего компресса.

БОЛЬ ГОЛОВНАЯ
а) без явной причины; Взрослые: лаванда 3 капли, мята перечная 1 капля, розмарин 1 капля. Растворить в чайной ложке растительного масла. Массаж волосистой части головы, лба, висков.
б) в результате нервного перенапряжения: Взрослые: лаванда 3 капли, ромашка 1 капля, гвоздика 1 капля. Растворить в одной чайной ложке растительного масла. Массаж волосистой части головы, лба, висков.

БОЛЬ ЗУБНАЯ
До обращения к стоматологу.
Взрослые: гвоздика 1 капля, мята перечная 2 капли, лаванда 2 капли. Растворить в одной чайной ложке растительного масла. Аппликация раствора масел на ватном тампоне на область больного зуба. Или: гвоздика 1 капля, ромашка 1 капля. Смочить указанным раствором ватный шарик и приложить к больному зубу.

БОЛЬ В ПЛЕЧЕЛОПАТОЧНОМ СУСТАВЕ (ПРИ ПЕРИАРТРИТЕ)
Взрослые: гвоздика 4 капли, ромашка 3 капли, тимьян (чабрец) 3 капли. Растворить в одной десертной ложке растительного масла. Втирать в область больного сустава один раз в день.

ГАЙМОРИТ
Взрослые: розмарин — 2 капли, тимьян (чабрец)— 1 капля, мята перечная— 1 капля. Растворить в одном литре горячей воды. Ингаляция над паром в течение 10 минут один раз в день. Глаза во время процедуры должны быть закрыты. Дышать через нос. Другой рецепт: розмарин — 2 капли, чайное дерево— 1 капля, эвкалипт — 1 капля. Растворить в одной чайной ложке растительного масла. Массаж лба и области гайморовых пазух один раз в день.

ГЕРПЕС НА ГУБАХ
Взрослые: герань — 5 капель или эвкалипт — 5 капель, растворить в одной чайной ложке растительного масла. Смазывать герпетические язвочки 4 – 5 раз в день.

ГИНГИВИТ (ВОСПАЛЕНИЕ ДЁСЕН)
Тимьян (чабрец)— 1 капля, эвкалипт— 1 капля, чайное дерево— 1 капля, мята перечная — 1 капля. Растворить в одном стакане тёплой воды. Полоскание полости рта два раза в день.

ГРИБКОВОЕ ПОРАЖЕНИЕ СТОП
Чайное дерево – 2 капли, лаванда — 1 капля. Растворить в одной чайной ложке воды. Аппликация на поражённые участки в течение 15 минут. Затем: чайное дерево — 5 капель, тимьян (чабрец)— 1 капля. Растворить в одной чайной ложке растительного масла. Втирать
в поражённые участки перед сном.

ГРИПП
Чайное дерево — 4 капли, эвкалипт — 2 капли, тимьян (чабрец) — 2 капли для одноразовой заправки ароматической лампы. Ароматизация помещений проводится два раза в день с целью дезинфекции. Взрослые: чайное дерево — 4 капли, эвкалипт — 3 капли, лаванда — 3 капли. Растворить в одной десертной ложке растительного масла. Смазывать лицо, шею и грудную клетку два раза в день.

ДИСКОМФОРТ И ВЗДУТИЕ ЖИВОТА (МЕТЕОРИЗМ)
Взрослые: мята перечная—2 капли, ромашка— 1 капля, розмарин—3 капли, гвоздика — 1 капля. Растворить в одной чайной ложке растительного масла. Втирать в область живота.

ЗАПАХ ИЗО РТА (ПРИ ПРОБЛЕМАХ С ПИЩЕВАРЕНИЕМ)
В качестве дезодоранта: мята перечная — 2 капли, лимон — 2 капли. Растворить в одном стакане теплой воды. Полоскание полости рта два раза в день.

ЗАПОР
Взрослые: розмарин — 5 капель, лимон — 3 капли, мята перечная — 2 капли. Растворить в одной десертной ложке растительного масла. Втирать в кожу живота по часовой стрелке (справа налево) круговыми движениями три раза в день.

ИЗЖОГА
Взрослые: мята перечная— 1 капля. Растворить в одной чайной ложке меда, затем—в стакане теплой воды. Принимать внутрь один раз в день.

КАШЕЛЬ СУХОЙ (БЕЗ МОКРОТЫ ИЛИ С ТРУДНООТДЕЛЯЕМОЙ МОКРОТОЙ)
Взрослые: эвкалипт — 2 капли, лимон — 2 капли. На один литр горячей, но не кипящей воды. Ингаляция в течение 16 минут при закрытых глазах один раз в день. Дышать через рот.
Дети (после 6 лет): ромашка— 1 капля, эвкалипт - 1 капля. На один литр горячей, но не кипящей воды. Ингаляция в течение 10 минут при закрытых глазах один раз в день. Дышать через рот.

КАШЕЛЬ ВЛАЖНЫЙ (С МОКРОТОЙ)
Взрослые: эвкалипт — 2 капли, тимьян (чабрец)— 1 капля, чайное дерево— 1; или: чайное дерево — 2 капли, сосна — 1 капля. Растворить в одном литре горячей, но некипящей воды. Ингаляция в течение 10 минут при закрытых глазах один раз в день. Дышать через рот. Или: эвкалипт — 4 капли, тимьян (чабрец) — 3 капли, чайное дерево — 3 капли. Растворить в одной десертной ложке растительного масла. Массаж грудной клетки и шеи один раз в день. Дети (после 6 лет): эвкалипт 1 капля, чайное дерево 1 капля. Растворить в одном литре горячей, но некипящей воды. Ингаляция в течение 10 минут над паром при закрытых глазах один раз в день. Дышать через рот.

КОЖНЫЙ ЗУД
Эвкалипт—3 капли, мята перечная— 2 капли. Растворить в одной чайной ложке растительного масла. Смазывать поражённый участок кожи.

КРОВОТЕЧЕНИЕ ПРИ ПОВЕРХНОСТНЫХ РАНАХ И ССАДИНАХ
Взрослые: герань— 1 капля, лимон — 2 капли, ромашка— 1 капля. Нанести на чистую салфетку или бинт. Аппликация на пораженный участок. Дети: лимон— 1 капля, ромашка— 1 капля. Нанести на чистую салфетку или бинт. Аппликация на пораженный участок.

ЛАРИНГИТ
Взрослые: розмарин — 5 капель, тимьян (чабрец) —2 капли, лимон—3 капли. Растворить в одной десертной ложке растительного масла. Массаж шеи и грудной клетки один раз в день.

НЕВРАЛГИЯ
Взрослые: лаванда — 5 капель, эвкалипт — 5 капель, гвоздика — 5 капель. Растворить в одной столовой ложке растительного масла. Согревающий компресс или растирание больной области.

ОБЛЫСЕНИЕ, ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС
Розмарин — 2 капли, тимьян (чабрец) — 2 капли. Растворить в одной чайной ложке растительного масла. Массажными движениями аккуратно втирать в кожу головы один раз в день.

ОТИТ (ВОСПАЛЕНИЕ УХА)
До обращения к врачу: взрослые: чайное дерево — 3 капли, эвкалипт — 1 капля, лаванда—2 капли. Растворить в одной чайной ложке растительного масла. Ввести в наружный слуховой ход ватный тампон, смоченный данным раствором. Дети: лаванда— 1 капля, ромашка — 1 капля. Растворить в одной чайной ложке растительного масла. Ввести в наружный слуховой ход ватный тампон, смоченный данным раствором. Затем с тем же раствором масел поставить согревающий компресс на область уха.

ПАНАРИЦИЙ (ВОСПАЛЕНИЕ НОГТЕВОГО ВАЛИКА)
До обращения к хирургу: тимьян (чабрец)—2 капли, чайное дерево — 3 капли. Одну каплю смеси нанести на область панариция для аппликации два раза в день. Чередовать со следующей смесью: лаванда — 2 капли, ромашка — 2 капли. Одну каплю смеси нанести на область панариция для аппликации также два раза в день.

ПРОСТУДА
Взрослые: герань — 5 капель, лаванда — 5 капель, лимон — 4 капли, тимьян (чабрец — 1 капля. Растворить в одной столовой ложке растительного масла. Массаж спины и груд ной клетки один раз в день. Или: эвкалипт — 5 капель тимьян (чабрец)—3 капли, чайное дерево — 2 капли. На одну десертную ложку растительного масла. Растирать область шеи, спины и груди один раз в день. Дети (после 6 лет): эвкалипт — 2 капли, чайное дерево — 1 капля, лаванда — 2 капли растворить в одной чайной ложке растительного масла. Массаж спины и грудной клетки.

РАДИКУЛИТ (ЛЮМБАГО)
Лаванда — 3 капли, розмарин — 5 капель, гвоздика — 2 капли. Растворить в одной десертной ложке растительного масла. Массаж спины и поясничной области один раз в день.

СТОМАТИТ (ЯЗВОЧКИ В ПОЛОСТИ РТА)
Взрослые: мята перечная —4 капли, лаванда— 2 капли, герань — 1 капля, тимьян (чабрец) — 1 капля. Растворить в одной десертной ложке водки (коньяка), затем — в стакане теплой воды. Полоскание полости рта два раза в день.

ТРЕЩИНЫ НА ГУБАХ
Взрослые: ромашка — 2 капли, эвкалипт — 2 капли. Растворить в одной десертной ложке растительного масла. Смазывать область трещины 4— 5 раз в день. Дети: ромашка —1 капля, лаванда — 1 капля. Растворить в одной десертной ложке растительного масла. Смазывать область трещины 2— 3 раза в день.

ТРЕЩИНЫ И РАНКИ НА КОЖЕ
Взрослые: герань — 2 капли, ромашка — 3 капли, лимон — 1 капля, лаванда — 4 капли. Растворить в одной десертной ложке растительного масла. Смазывать поражённую область 2—3 раза в день.

ФУРУНКУЛ
До обращения к хирургу: взрослые: лаванда — 3 капли, тимьян (чабрец) — 2 капли, чайное дерево — 2 капли. Растворить в одной чайной ложке растительного масла. Для аппликаций.
Дети: лаванда — 1 капля, чайное дерево — 1 капля, ромашка — 2 капли. Растворить в одной столовой ложке растительного масла. Для аппликаций.

ЯЧМЕНЬ
Ромашка— 1 капля, растворить в одной десертной ложке тёплой воды. Примочки при закрытых глазах три раза в день. В случае попадания раствора в глаза промыть их тёплой водой.

Для профилактики грибковых заболеваний стоп:
чайное дерево — 5 капель, лимон — 1 капля. Растворить в одной чайной ложке растительного масла. Смазывать всю стопу и межпальцевые промежутки.

Воспаление ахиллова сухожилия:
лаванда — 3 капли, ромашка — 2 капли. Растворить в одной чайной ложке растительного масла. Втирать в область ахиллова сухожилия мягкими движениями два раза в день.

Воспаление мышц спины (спинной миозит):
розмарин —10 капель, мята перечная — 10 капель, эвкалипт— 10 капель. Растворить в двух столовых ложках растительного масла. Массаж мышц спины один раз в день.

Воспаление мышц шеи (шейный миозит):
лаванда — 5 капель, мята перечная — 5 капель, эвкалипт — 5 капель. Растворить в одной столовой ложке растительного масла. Массаж шеи один раз в день.

Воспаление сухожилий в области предплечья:
лаванда — 8 капель, эвкалипт— 7 капель. Растворить в одной столовой ложке растительного масла. Втирать в область предплечья один раз в день или делать аппликации в течение двух часов.

Локтевой периартрит («локоть теннисиста»):
мята перечная — 10 капель, эвкалипт— 10 капель, ромашка — 10 капель. Растворить в 30 мл растительного масла. Втирать в область локтевого сустава легкими движениями два раза в день.

Подошвенный бурсит:
мята перечная — 10 капель, лаванда — 5 капель. Растворить в одной столовой ложке растительного масла. Массаж подошвенной поверхности стоп один раз в день.

Эфирные масла применяются для профилактики и лечения недомоганий в домашних
условиях. Рецепты предназначены для оказания первой медицинской помощи. Они составлены на основе практического опыта опытных специалистов в области ароматерапии.
Эфирные масла подобраны по принципу наилучшей сочетаемости друг с другом. Так они взаимно усиливают свой целебный эффект.

Синовит коленного сустава:
розмарин—5 капель, герань —5 капель, гвоздика—5 капель. Растворить в одной столовой ложке растительного масла. Согревающий компресс на 1 ночь.

Спазмы мышц ног:
розмарин —10 капель, эвкалипт—10 капель, мята перечная — 10 капель. Растворить в двух столовых ложках растительного масла. Массаж мышц ног один раз в день.

Ушибы грудной клетки:
ромашка — 5 капель, герань — 5 капель, лаванда — 5 капель. Растворить в одной столовой ложке растительного масла. Лёгкий массаж места повреждения один раз в день.

Ушиб лица:
лаванда — 5 капель, герань — 5 капель, розмарин — 5 капель. Растворить в одной ложке растительного масла. Втирать в область ушиба два раза в день.

Ушибы локтевого сустава:
эвкалипт—5 капель, гвоздика — 3 капли, герань — 2 капли. Втирать лёгкими движениями в область локтевого сустава.