 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +4 |
|
22 марта 2011 года | 241 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Привет всем, вообще-то я худела на Долиной, но и гречневую пробовала когда-то, еще до беременности. Тогда выдержала 4 дня, 4 кг ушло... набрала я их, конечно, также быстро, но теперь то я знаю, что да как и надо 5-7 кг сбросить и закрепить их... В принципе, помощь нужна только в поддержке... Я что-то голодные диеты не могу теперь переносить, а похудеть НАДО!!! Системы и т. д... Читать полностью |
Дневник группы "Гречневая диета":
|
|
|
ИРЛИ
22 марта 2011 года
0
не то, чтобы голодно - надоедает..я за 10 дней гречки как-то 8 кг скинула, но быстронабрала - теперь лучше медленно, но верно..по системе вес надолго закрепляется..а когда он встает и не хочет отвешивать, то толкать его разгрузами!
Ответить
|
|
Augurey
22 марта 2011 года
0
мне очень голодно было, но я только гречку ела без кефира, йогуртов и фруктов, просто несоленая гречка и вода, скинула около 6 кг за неделю, объемы хорошо ушли, но вот стала есть нормально и все вернулось(
Ответить
|
|
MamaZlaty07
22 марта 2011 года
0
вот этого я и боюсь... мне голодать никак нельзя, я прям больная становлюсь от этого, не знаю, Как раньше могла неделями на одном кофе сидеть.. Моет, если бы не работа умственная, я бы нашла себе применение и не обращала внимания на голод, а так... ну... попробую завтра, а там посмотрим. Не буду себя сильни истяхать, буду кушать фрукты и овощи с гречкой
↑
Ответить
|
|
|
Augurey
22 марта 2011 года
0
ну думаю на гречке все равно поголодать прийдется, даже с фруктами и овощами) главное после не начинать есть много, а то все насмарку)
↑
Ответить
|
|
|
MamaZlaty07
22 марта 2011 года
0
ну.. попробую, если что буду искать что-то не такое голодное, вот читаю сейчас грейпфрутовую диету, может после гречки сяду - вкусно и разнообразно
↑
Ответить
|
|
Noelle
22 марта 2011 года
0
Ответить
|
|
|
MamaZlaty07
22 марта 2011 года
0
 спасибо
↑
Ответить
|
|
ирина48
22 марта 2011 года
0
я за 6 дней 3 кг скинула и обемы хорошо ушли завтра уже неделя продолжаю иду на вторую желаю удачи в начинании
Ответить
|
|
|
MamaZlaty07
23 марта 2011 года
0
ну и как? Голодно? Ты как кушаешь только гречку или еще фрукты, овощи, кефир?
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
