Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.

ЧБ 01.04

Завтрак: Дю-кашка, блинчик с рыбкой и кофе

Обед: творог 170 г 0.2% и активия питьевая 2.5% жирности

( очень есть захотелось кушать после тренировки... А домой попала не скоро так как возила сына на занятие... Решила перекусить тем что было в ближайшем магазине)

Ужин: мясо тушеное с луком, замаринованное в соевом соусе

Тэги: ЧБ

Рубрика: Меню дня Чистых Белков

Рейтинг: +5

ksy0912

1 апреля 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1201480/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ЧБ 01.04</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/31542/">ЧБ</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1201480/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014apr/01/37/1890663_43534-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Завтрак: Дю-кашка, блинчик с рыбкой и кофе<br>Обед: творог 170 г 0.2% и активия питьевая 2.5% жирности  ( очень есть захотелось кушать после тренировки... А домой попала не скоро так как возила сына на занятие... Решила перекусить тем что было в ближайшем магазине)<br>Ужин: мясо тушеное с луком, замаринованное в соевом соусе
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1201480/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1201480/
              ]ЧБ 01.04[/url][/b][/size]
              Завтрак: Дю-кашка, блинчик с рыбкой и кофе Обед: творог 170 г 0.2% и активия питьевая 2.5% жирности  ( очень есть захотелось кушать после тренировки... А домой попала не скоро так как возила сына на занятие... Решила перекусить тем что было в ближайшем магазине) Ужин: мясо тушеное с луком, замаринованное в соевом соусе [b][url=https://www.diets.ru/post/1201480/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V190 "Опелика"

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V339 "Морено Вэлли"

Комментарии:

Аришка68

1 апреля 2014 года

Вкусно!!я бы наверное тоже блинчик слопала с рыбкой!!Надо в выходные сварганить!!Спасибо за идею!

Ответить

ksy0912

(автор поста)

1 апреля 2014 года

Я хлеб не пеку и лепешки тоже... Не нравиться они мне

поэтому решила блинчиков замутить вместо хлеба)))

↑ Ответить

Raxolana

1 апреля 2014 года

А кого мяско было на ужин?

Вкусненькое меню

Ответить

ksy0912

(автор поста)

1 апреля 2014 года

Говядина... Я ее еще вчера в соевом соусе с луком , с перцем замариновала... Знала что весь день буду в бегах))) пришла на сковородку... С двух сторон сначала пришкварила на большом огне, потом добавила лук( c которым мариновала) и на тихий минут на 10-15 ... Получилось очень даже )))

↑ Ответить

ksy0912

(автор поста)

1 апреля 2014 года

Сегодня точно что то с головой у меня((( весь день все путаю))) вот и тут не ту фотку сначала прикрепила!!!

Ответить

Raxolana

1 апреля 2014 года

Ксюнь не парься - это магнитные бури всему виной... Бывает!!!

Менюшка - Вкусняшка

↑ Ответить

paulinasha

1 апреля 2014 года

Нам срочно нужен смайлик, истекающий слюной

Ответить

Аришка68

2 апреля 2014 года

paulinasha пишет:
Нам срочно нужен смайлик, истекающий слюной

Точно...и чтобы слюни были такие...ого-го!

↑ Ответить

ksy0912

(автор поста)

1 апреля 2014 года

мне его тоже часто не хватает)))

Ответить

Antoshka699

3 апреля 2014 года

Вкуснятинка!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
55 минут назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.