Главная > Дневники > Дневник пользователя wgen

53-56/90 (углеводный-крахмальный)

Привет вам мои хорошие!

53 день углеводный...
Завтрак кофе и банан...(финики не были куплены

)

Обед:лепёшка с овощами тушёными...овощной салатик...и чаёчек...

потушила...

намазала лепёху горчицей и кетчупом...

завернула...вот и обед...вкусненько...

Ужин:кофе и пироженки..съела таких 2 штученьки...(типо пирожное картошка)

54 витаминный...
Завтрак:кофе и банан...

был красный виноград...мандарин 2 раза овощной салатик...орешки фисташки...чай...кофе...вода

55 день - белковый.
Завтрак:кофе и финики (купила)

Обед:курогрудь замаринованная в соевом соусе...и потушенная с овощами...салатик и чай...

Ужин:тот же...только половинка и вместо салата...просто огурчик...

56 денёк крахмальный...
Завтрак: кофе ифиники

Обед:сегодня захотелось фасоли остренькой...
салатик овощной и чаёк...

Ужин:тот же самый...только вообще без салата...и чай...

Отвеса пока нет...опять стою...но не страшно...делов-то...

Через три дня водный...но т.к. насиловать я себя не собираюсь...то скорее всего это будет бананово-молочный коктейль..так сказать разгрузик и вкусненько...

Всем отличного настроения и прекрасных отвесов..люблю...целую!!!

а это я на кухню мчу...когда жратки хочется...

Тэги: 90-дневка

Рейтинг: +10

wgen

1 апреля 2014 года

397

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1201567/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">53-56/90 (углеводный-крахмальный)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6066/">90-дневка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1201567/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014apr/01/48/1890574_39272-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Привет вам мои хорошие!<br>53 день углеводный...<br>Завтрак кофе и банан...(финики не были куплены  )<br>Обед:лепёшка с овощами тушёными...овощной салатик...и чаёчек...<br>потушила...<br>намазала лепёху горчицей и кетчупом...<br>завернула...вот и обед...вкусненько...<br>Ужин:кофе и пироженки..съела таких 2 штученьки...(типо пирожное картошка)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1201567/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1201567/
              ]53-56/90 (углеводный-крахмальный)[/url][/b][/size]
              Привет вам мои хорошие! 53 день углеводный... Завтрак кофе и банан...(финики не были куплены  ) Обед:лепёшка с овощами тушёными...овощной салатик...и чаёчек... потушила... намазала лепёху горчицей и кетчупом... завернула...вот и обед...вкусненько... Ужин:кофе и пироженки..съела таких 2 штученьки...(типо пирожное картошка) 54 витаминный... Завтрак:кофе и банан... [b][url=https://www.diets.ru/post/1201567/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник wgen:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V517 "Броссар"

Каркасный дом одноэтажный V215 "Пенсильвания"

Каркасный дом с эркером V400 "Сан-Бернардино"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Комментарии:

Кошечка

1 апреля 2014 года

Да-Да! Мы кошачьи такие

Менюшка вкусненькая, отчетик как всегда красочен и прекрасен)

Ответить

wgen

(автор поста)

1 апреля 2014 года

спасибо Олюньчик!

↑ Ответить

Ивановна вперед

1 апреля 2014 года

ну мне как всегда в чужой тарелке вкусней, чем в своей)))))

Ответить

wgen

(автор поста)

1 апреля 2014 года

приходи....

↑ Ответить

Ивановна вперед

2 апреля 2014 года

та далековато чухать

↑ Ответить

wgen

(автор поста)

2 апреля 2014 года

ой...та прям...каких-то 800 км....

↑ Ответить

Ивановна вперед

2 апреля 2014 года

ага! и худануть заодно

↑ Ответить

wgen

(автор поста)

2 апреля 2014 года

отож бач шо!

↑ Ответить

Ланса

1 апреля 2014 года

молодец Юлек

вкусненько все у тебя

Ответить

wgen

(автор поста)

1 апреля 2014 года

да моя ж ты рыбка....похвалила...

↑ Ответить

Елена Кирюхова

1 апреля 2014 года

Не, ну я за день ем больше, чем ты за 4

Ответить

wgen

(автор поста)

1 апреля 2014 года

та это кажется тебе всё.....

↑ Ответить

Елена Кирюхова

1 апреля 2014 года

не, я обжора

пироженками, точно бы 2 не ограничилась, все 6 бы стрескала и не заметила

↑ Ответить

wgen

(автор поста)

1 апреля 2014 года

их много не съешь....

↑ Ответить

Елена Кирюхова

1 апреля 2014 года

спорим

я вообще удивляюсь, что при переполненом желудке я могу в себя впихнуть кучу сладкого

↑ Ответить

wgen

(автор поста)

1 апреля 2014 года

↑ Ответить

зеброчка

2 апреля 2014 года

вкусно и красиво!!! Такие картинки аппетитные

Ответить

wgen

(автор поста)

4 апреля 2014 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!