6 лепестков. День 3 и о спорте

6 лепестков. День 3  и о спорте Ну что девочки я живая За два дня ушел 1 кг, очень радует

1 день на рыбе был хорош

2 день на овощах "смерть фашистским партизанам" думала умру но я дожила. Под конец дня решила не мучаться и вообще отказалась от еды, пила зеленый чай и воду. Спас меня чеснок, только когда его добавила к тушеным овощам смогла съесть это

3 день. Сегодня по плану курица. Утром встала выпила кофе и поставила ее варить. Девочки, вы бы меня видели я стояла над кастрюлей и хлебала бульон, аки та голодная собака и есть я не хочу, мяса не хочу, я от бульона куриного просто в раю Это божественный нектар

Но могу сказать, что мне нравится. Мозги так хорошо работаю Такая легкость во всем теле

Вчера отпахала тренировку. Ножки уже не болят, привыкли, но вот удар на ручки я чувствовала сегодня всю ночь Мне эта боль даже нравится, значит я молодец, иду вперед Мы вчера много отжимались и даже сделали 3 подхода по 4 подтягивания (не без помощи тренера )

Я крутая! Я сила!

Рейтинг:  +11
marynaklear
2 апреля 2014 года 121 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6 лепестков. День 3 и о спорте
  Ну что девочки я живая За два дня ушел 1 кг, очень радует
1 день на рыбе был хорош
2 день на овощах "смерть фашистским партизанам" думала умру но я дожила. Под конец дня решила не мучаться и вообще отказалась от еды, пила зеленый чай и воду. Спас меня чеснок, только когда его добавила к тушеным овощам смогла съесть это
3 день. Сегодня по плану курица... Читать полностью
 


Дневник marynaklear:



Комментарии:

2 апреля 2014 года
+2
Завтра и меня курочка ждет. А сегодня овощи, пока держусь.

2 апреля 2014 года
0
Слава Богу я этот день пережила Я на завтрак ела свежий салат, на обед тушеную смесь с чесноком, а на ужин вареную тертую свеклу с чесноком. Живая

2 апреля 2014 года
0
У меня сегодня рыбка

2 апреля 2014 года
0
О! Так ты в начале пути для меня это был вкусный день

2 апреля 2014 года
+1
Все таки села на диету? Такой позитивненький пост! Я тоже который день листаю диеты,нужен толчок,а то я раскисла,не знаю что выбрать Посмотрю на тебя,сколько скинешь ,может тоже попробую

2 апреля 2014 года
0
Да, решилась если мысль не покидает, надо сделать. Мне пока нравится, но могу сказать, что очень не легко. Для меня калории самое лучшее, ведь нет ограничений в выборе продуктов. А диета лишь толчок, не представляю как девочки 90 дневку выдерживают

2 апреля 2014 года
0
держись! самое главное-самочувствие хорошее ну и чтоб результат был
Мариш, тк потом на подсчете будешь, то паровозом ещё или объёмы или кг уйдут а может и то, и то

2 апреля 2014 года
0
marynaklear пишет:
Девочки, вы бы меня видели я стояла над кастрюлей и хлебала бульон, аки та голодная собака
я как представила это
Марина, еще 3 дня впереди крепись!

2 апреля 2014 года
0
Натусь, я нахлебала бульона на 1,5 кг теперь хожу с аквариумом в животе, разве только рыбки не плавают посмотрим что будет завтра

2 апреля 2014 года
0
супер-тренировка

2 апреля 2014 года
0
Это точно позвонила тренер , я ей Спасибо сказала

2 апреля 2014 года
0
marynaklear пишет:Я крутая! Я сила! Браво, Марина! Поддерживаю!

2 апреля 2014 года
+1
Спасибо! Так приятно проходить трудности и добиваться результата


2 апреля 2014 года
+1
marynaklear пишет:Так приятно проходить трудности и добиваться результата Я так тебя понимаю.... Это непередаваемое ощущение. Такое блаженство испытываешь - это дорогого стоит!

2 апреля 2014 года
+1
Да, иногда даже думаю что этот кайф круче чем конфеты

2 апреля 2014 года
0

Молодец!

2 апреля 2014 года
0
Алевтина, спасибо!

2 апреля 2014 года
+2
умница какая, я овощные дни тоже ненавижу не вкусно, даже голод не помогает точно не как в анекдоте
Подходит кот к миске.
1-ый день: “Фу! Гречка!”
2-ой день: “Фу! вчерашняя гречка…”
3-ий день: “Вау!!! гречка!!!”

2 апреля 2014 года
0
валяюсь шикарный анекдот

2 апреля 2014 года
+1
ага


Оставить свой комментарий
B i "