Девочки, приветик) У меня вопросик по диете

насколько я поняла нельзя.
там масло и сахар, которые запрещены.

Сколько можно съесть горчицы за раз 5-10 граммов Вряд ли это ощутимо!

девочки, у меня горчица не на сахаре, а на подсластителе. вот масло присутствует и уксус. и больше 5 гр я горчицу съесть не смогу. вот и думаю стоит мне ее добавлять иногда или перебиться

Мне кажется, что можно. Потому что химические процессы могут зависить и от количества воды, и от количества сах. заменителя и от качества и вида мяса и даже от нашего эмоционального настроя. Даже, когда читаешь в дневниках рецепты с разными вкусностями и девушки пишут, что они теряют свои килограммы на своих рецептах -очень содержательных с разными приправами..., то уж 5 грамм горчицы точно можно- считайте , что тоже рецепт. И кто вам сказал, что на Магги надо страдать , чтобы худеть? Я ела горчицу и хрен... и даже не досидела до конца на нашейдиете - (у меня всегда была первая неделя :ну не могу я держаться- срываюсь...) но таки у меня ушли мои 5 кг за 2,5 недели!!! Кто-то скажет мало... а я довольна!!! Но вот опять, как говорится- здрасьтее- я вернулась к вам.. .Потому что после Нового года ... после всех вкусностей и конфет, я опять набрала себе жиру..... И вот пока я на лепестках, потом на Магги вернусь... И горчичку точно буду есть ... даже с яблоком !! (как в кино)

Могу сказать из собственного опыта, если я хоть чуть-чуть отхожу от разрешенного списка, то либо не достигаю результата, либо вообще срываюсь.

Спасибо, девочки за ответы. мнения разделились. В общем, как я поняла, горчица по своему усмотрению. на свой страх и риск)