ЧБ, 2.03

ЧБ, 2.03 Завтрак: Кофе с молоком без сахара и кексик
Обед: Мясной рулетик с ветчиной + чай без сахара+ утренний кекс
Ужин: Мясной рулет и чай. Планировала на ужин сделать зефир, но он не застыл, отложила на завтра.
Ночной перекус: Творожок с корицей.
Рейтинг:  +6
Antoshka699
2 апреля 2014 года 99 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ЧБ, 2.03
  Завтрак: Кофе с молоком без сахара и кексик
Обед: Мясной рулетик с ветчиной + чай без сахара+ утренний кекс
Ужин: Мясной рулет и чай. Планировала на ужин сделать зефир, но он не застыл, отложила на завтра.
Ночной перекус: Творожок с корицей. Читать полностью
 


Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":



Комментарии:

2 апреля 2014 года
0

2 апреля 2014 года
0

3 апреля 2014 года
0
Antoshka699 пишет:
Ночной перекус: Творожок с корицей.

Прям как у меня. Я тоже ночная жрушка Обожаю крем творожный с корицей (почему крем потому что я кефиром творожок разбавляю чтоб было по консистенции как сметанка-крем все вспомнила слюной захлебнулась )

Рулетик А как делала? Поподробнее можно плизззз

3 апреля 2014 года
0
Я обычно на ночь не ем. Год на системе - 60 сидела и отвыкла от вечерней еды. Это меня вчера что-то пробило)) Я скорее наоборот всю еду ем в первой половине дня, завтрак начинаю в 6 утра и до обеда))
Рулет делала по этому рецепту https://www.diets.ru/post/1189872/ , но в форму выложила слоями: фарш, ветчина 4% и снова фарш.

3 апреля 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "