Просто смотреть документальный цикл 1 канала "Среда обитания".
У нас в Алмате он идет после 10 вечера. Я в это время уже сплю. И он коротает время с телеком. Насмотревшись этих страстей. Перестал обедать в общепите. Домой приезжать на обед не успевает. В течении дня есть горсточку миндаля и с/фруктов. А вечером ужин дома. В течении полугода потерял около 8 кг. Ему нравится это состояние. Да еще устраивает однодневные голодовки после субботы и воскресенья.
Так что теперь и мне приходится сбрасывать вес, что б совсем большой рядом с ним не быть.
Просто смотреть документальный цикл 1 канала "Среда обитания". У нас в Алмате он идет после 10 вечера. Я в это время уже сплю. И он коротает время с телеком. Насмотревшись этих страстей. Перестал обедать в общепите. Домой приезжать на обед не успевает. В течении дня есть горсточку миндаля и с/фруктов. А вечером ужин дома. В течении полугода потерял около 8 кг. Ему нравится это состояние...
Читать полностью