Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Рацион целый день был слабенький. Организм потребовал возмещения.
Просто у тебя по объему обед получился как перекус. И ланч слишком незаметный - всего 100 гр груши. В обед бы добавить огурца в 2 раза больше и печенье заменить кашей.
Тогда было бы легче на ужин.
А вообще - день неплохой.