Главная > Дневники > Дневник пользователя Christin Voom

Конец "этапа Атаки"

Ну что ж, подошел к концу мой 7-ми дневный этап "Атаки" и вместе с ним ушли и мои 3 кг. Завтра "отпраздную" свою небольшую победу белково-овощным днем, там то уже будет где разгуляться!

Лично для меня, человеку который привык питаться одними овощами и фруктами (я 4 года не ела мясо), первый этап был очень сложен в выполнении. И вот наконец, я могу прийти снова к моей привычной пище (ну, почти). Счастью нет придела, и я с новыми силами бросаюсь в бой с лишними килограммами!
P.s. Уже даже подсчитываю сколько буду весить к летнему сезону

Тэги: диета доктора Дюкана, правильное питание для стройности, атака итоги

Рейтинг: +2

Christin Voom

3 апреля 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1203496/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Конец "этапа Атаки"</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11184/">диета доктора Дюкана</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/37058/">правильное питание для стройности</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/30188/">атака итоги</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Ну что ж, подошел к концу мой 7-ми дневный этап "Атаки" и вместе с ним ушли и мои 3 кг. Завтра "отпраздную" свою небольшую победу белково-овощным днем, там то уже будет где разгуляться!  Лично для меня, человеку который привык питаться одними овощами и фруктами (я 4 года не ела мясо), первый этап был очень сложен в выполнении...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1203496/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1203496/
              ]Конец "этапа Атаки"[/url][/b][/size]
              Ну что ж, подошел к концу мой 7-ми дневный этап "Атаки" и вместе с ним ушли и мои 3 кг. Завтра "отпраздную" свою небольшую победу белково-овощным днем, там то уже будет где разгуляться!  Лично для меня, человеку который привык питаться одними овощами и фруктами (я 4 года не ела мясо), первый этап был очень сложен в выполнении. И вот наконец, я могу прийти снова к моей привычной пище (ну, почти)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1203496/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Christin Voom:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V125 "Глассборо"

Каркасный дом с 4 спальнями V209 "Висконсин"

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Каркасный дом с эркером V407 "Коста Меса"

Комментарии:

bluejay

3 апреля 2014 года

а вы рассчитывали линейку этапов Дюкана? сколько вам было положено сидеть на Атаке? вы что-то путаете. с вашим весом не более 3 дней! зачем было 7 сидеть????????? тем более, что мяса давно не ели....

и на сколько дней рассчитан круиз? я тоже на этом питании, на Круизе

Ответить

adore

3 апреля 2014 года

шоб наверняка

↑ Ответить

Christin Voom

(автор поста)

3 апреля 2014 года

По идее на Атаке должна была сидеть дня 3-4 но килограммы так хорошо уходили, что мне не захотелось им мешать

На втором этапе планирую скинуть 5-10 кг (думаю где-нибудь 2 месяца хватит), а там уже видно будет

А какие результаты у вас?

↑ Ответить

adore

3 апреля 2014 года

Мои поздравления! В нашем полку прибыло! В Круизе будет комфортно - приятного вам плавания

Ответить

Christin Voom

(автор поста)

3 апреля 2014 года

Спасибо большое

↑ Ответить

bluejay

3 апреля 2014 года

за 2 месяца минус 12. ну у меня такие результаты потому, что терять)) удачки вам))

Ответить

Christin Voom

(автор поста)

3 апреля 2014 года

Спасибо, вам тоже

↑ Ответить

Оленька697

20 апреля 2014 года

Я вот думаю может тоже на Дюкана? Но готовить не очень люблю.....что делать?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.