Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.

ЧБ 03.02

Завтрак:Дю-кашка, сыр и кофе
Обед: рыбные суфлешки

Рецепт:горбуша в собственном соку, 2 л крахмала, 1 яйцо, соль, приправа для рыбы,1ч л разрыхлителя. Все смешала в блендере. Выпекать 15 минут.

Ужин раний:творожок 170 г с молочком 150 мл
Ужин поздний

20.00) 1 куриная ножка запеченная в аэрогриле.( не удержалась, схомячила после родительского собрания)

Тэги: ЧБ

Рубрика: Меню дня Чистых Белков

Рейтинг: +9

ksy0912

3 апреля 2014 года

110

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1203531/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ЧБ 03.02</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/31542/">ЧБ</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1203531/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014apr/03/20/1893932_44308-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Завтрак:Дю-кашка, сыр и кофе<br>Обед: рыбные суфлешки<br>Рецепт:горбуша в собственном соку, 2 л крахмала, 1 яйцо, соль, приправа для рыбы,1ч л разрыхлителя. Все смешала в блендере. Выпекать 15 минут.<br>Ужин раний:творожок 170 г с молочком 150 мл...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1203531/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1203531/
              ]ЧБ 03.02[/url][/b][/size]
              Завтрак:Дю-кашка, сыр и кофе Обед: рыбные суфлешки Рецепт:горбуша в собственном соку, 2 л крахмала, 1 яйцо, соль, приправа для рыбы,1ч л разрыхлителя. Все смешала в блендере. Выпекать 15 минут. Ужин раний:творожок 170 г с молочком 150 мл Ужин поздний20.00) 1 куриная ножка запеченная в аэрогриле.( не удержалась, схомячила после родительского собрания) [b][url=https://www.diets.ru/post/1203531/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V122 "Лакехарст"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V176 "Винслоу"

Каркасный фахверковый дом V511 "Монктон"

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Комментарии:

bluejay

3 апреля 2014 года

Ответить

ksy0912

(автор поста)

3 апреля 2014 года

↑ Ответить

paulinasha

3 апреля 2014 года

ksy0912 пишет:
не удержалась, схомячила после родительского собрания

Это стресс еще тот!

Ответить

ksy0912

(автор поста)

3 апреля 2014 года

Это точно!!! Они сейчас в 4 классе пишут тесты!!! Бедные дети!!! И их родители

↑ Ответить

Antoshka699

3 апреля 2014 года

У нас с этого года и в первом тесты, а в 4-м уже экзамены без них в следующий класс не переведут. Бедные дети!

↑ Ответить

ksy0912

(автор поста)

3 апреля 2014 года

Мы с 1 го и писали... А теперь пишем с наблюдателем из другой школы... Чуть ли не ЕГ

↑ Ответить

Antoshka699

3 апреля 2014 года

Старший в первом не писал, сейчас он в четвертом, а младший сын в первом и для меня это была новость про тесты

Дочь в школу через год пойдет, страшно представить, что придумают к этому времени.

↑ Ответить

Яна из Риги

3 апреля 2014 года

а чья на верхнем фото детская лапка тянется к котлеткам?! Что там мама себе готовит?! детям тоже интересно!

Ответить

ksy0912

(автор поста)

4 апреля 2014 года

Это младшая доча)) у меня все очень любят покушать

↑ Ответить

Raxolana

4 апреля 2014 года

Ой как аппетитно

Прям весь экран зализала

Не могу удержаться

Ксюшка та наша кулинарочка-искусница

Ответить

ksy0912

(автор поста)

4 апреля 2014 года

↑ Ответить

Яна из Риги

4 апреля 2014 года

хочу такие сделать- а насыпала только крахмал- без отрубей ? и пекла как- на сковороде или в духовке?

↑ Ответить

ksy0912

(автор поста)

4 апреля 2014 года

У меня был только крахмал, отруби я с утра сьела((( и вообще я их слепила из того что было

и в духовке выпекала)))

↑ Ответить

Яна из Риги

4 апреля 2014 года

попробую!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
57 минут назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.