Результаты и думы

Итак ещё 2 недели и минус 1 кг. Стойкий, без беганья +- 200 грамм. Обьёмы пока не уходят. Хотя сейчас этот -кг, пожалуй, благодаря питанию. Я уже практически не ем на ночь. Или потребляю совсем немного кефира с корицей или зелёного чая с сухофруктами. Только не смогла удержаться от рыбки-карпика запечённого. )))) Вкусно.
За последнюю неделю занятия были в основном - ходьба. Я всегда много хожу. Не занималась из-за слабости - 2 недели болела, села на антибиотики, а то не могла выкарабкаться. Так и работала - на антигрипине и антибиотиках. ((( Б-р-р-р. А работка у меня - по 12 часов на ногах в киоске бысторого питания. (фаст-фуд) Неделя в день, неделя выходная, неделя в ночь. Народу даже ночью невпроворот. У меня в голове не укладывается - как можно ночью пойти в киоск есть, пусть он даже рядом с домом? Неужели руки из ниоткуда расту и дома нельзя приготовить?
Но были и пирожки ка-то раз. ))))
Случайно на сайте нашла упражнения Джилиан Майклс. Вчера попробовала. Мне понравились. Буду по ней теперь заниматься. На первом уровне я 2 подхода выдержала. Сегодня еду за гантелями. )))))
Вот как-то так.