Всё ли правильно?

Сегодня 6 день атаки ночью стало подташнивать и очень плохо себя чувствую нет сил не на что состояние как будто скоро упаду в обморок не все могу есть творог уже почти не лезит с морепродуктами то же проблема (подташнивает) добавила сегодняв обед морковки вух стало немного легче. Пора чередовать? или мне она вообще не подходит?
Рейтинг:  +3
Nazareta
5 апреля 2014 года 160 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Всё ли правильно?
Сегодня 6 день атаки ночью стало подташнивать и очень плохо себя чувствую нет сил не на что состояние как будто скоро упаду в обморок не все могу есть творог уже почти не лезит с морепродуктами то же проблема (подташнивает) добавила сегодняв обед морковки вух стало немного легче. Пора чередовать? или мне она вообще не подходит? Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

5 апреля 2014 года
+2
Диета Дюкана подходит далеко не всем.
Изначально нужно было проанализировать и свои пристрастия, физиологические особенности и тд.
Почему бы просто сначала было не убрать из рациона жироное, жареное и быстрые углеводы?

5 апреля 2014 года
0
Пора чередовать, причем немедленно. Овощей побольше

5 апреля 2014 года
0
Диета Дюкана очень серьезная, можно так себе
навредить, мама не горюй. Вы прежде всего должны
были посоветоваться с врачем, рассчитать на сайте
период атаки, прислушаться к своим вкусам. Если на
на пятый день так плохо без овощей, как дальше идти?
Попробуйте убрать сначала из рациона мучное, жирное, оставьте
овощи и белок, т е дюкановский круиз. Успеха!

5 апреля 2014 года
0
Только не надо сразу слушаться советчиц" ДД опасная! Бросайте". Со своим опытом скажу- прикиньте- наверное, мало пьёте. Вторая причина- пардон, как с туалетом? 6 ДНЕЙ АТАКИ - уже и круиз можно начинать- НО НЕ С МОРКОВКИ! Зелёные овощи- сырые и на пару! Перечитайте книгу Дюкана- там найдёте ответы на все вопросы. А сколько отвес за атаку?

5 апреля 2014 года
0
-3 кг пью много но не воду а чай кофе без сахара

5 апреля 2014 года
0
Вот и ответ! Чай и кофе не выводит шлаки, образующиеся в процессе распада жира, накопившегося в организме! Так можно и почки, и печень убить!

5 апреля 2014 года
0
со стулом все нормально хожу каждый день

5 апреля 2014 года
0
а нас счет посоветоваться с врачом вы уж меня извините где вы их таких видели? куда не обратись у нас нет таких специалистов. Аостальные простоговорят смените образ жизни и не морочьте себе голову диетами.

5 апреля 2014 года
0
а нас счет посоветоваться с врачом вы уж меня извините где вы их таких видели?
- посмотрите, это я. Прежде, чем сесть на Дюкана, посоветовалась
с врачами, есть проблемки со щитовидкой, проштудировала книгу
"Я не умею худеть" Дюкана, очень прониклась, рассчитала атаку
и вперед. Но я мясоедка и водохлебка по жизни, может поэтому
у меня таких как у вас признаков не было. И повторюсь, Дюкан-
диета серьезная, если подташнивает и до обмороков доходит,
наверное, это не ваше.

5 апреля 2014 года
0
славная7974 пишет:
если подташнивает и до обмороков доходит,
наверное, это не ваше
И наверняка правила не соблюдаются.

5 апреля 2014 года
0
Нужно пить воду. Уже и непомню точно, помоему 1, 5 литра воды в день на атаке, туда входят чай и кофе. А на круизе надо 2 литра, но уже чистой воды. В книге есть отдельная глава про воду. Очень важно пить именно ВОДУ чистую. Обязательно перечитайте книгу. Я каждый раз там, что новое нахожу. А сколько надо скинуть кг?

5 апреля 2014 года
0
50

5 апреля 2014 года
0
Ledy-ly пишет:
Уже и непомню точно, помоему 1, 5 литра воды в день на атаке, туда входят чай и кофе
И на круизе надо чистую воду!

5 апреля 2014 года
0
Вы перебрали белков.тошнота-реакция печени. Извините, но Вам , прежде чем приниматься за какую-либо диету, тем более за белковую, следовало бы проконсультироваться у специалиста- если нет возможности определить причину такого набора веса, то хотя бы проверить функцию печени и почек, исследовать кровь. Поверьте-так будет правильнее.
Что же касается советов-включайте овощи, пейте воду - все напитки у Дюкана считаются водой, поэтому необходимую норму в 2 литра выпить не сложно. но по личному опыту, который у весх, разумеется, свой-2-х литров мне не хватает.

5 апреля 2014 года
+1
Кроме всех напитков - НАДО ПИТЬ 2 Л ВОДЫ_ - ТОГДА ВСЕ ОТХОДЫ ИЗ ОРГАНИЗМА ВЫМЫВАЮТСЯ. Вот ваша причина тошноты. Потому - с таким весом- и мало скинули. Перечитайте книгу. А кофе сушит воду в организме- даже обычным людям надо на чашку кофе выпивать 1 или2 чашки воды. Без воды диета не пойдёт. Читайте книгу! Пейте- поставили с утра бутылку- вечером она должна быть пустая. ДД отлично работает- но при соблюдении всех её правил. А ИХ 3 ОСНОВНЫХ!

5 апреля 2014 года
0
всем спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "