Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Сегодня тоже наберу до двухсот, я уже 3 пачки творога одолела (600 гр!), и 2 яйца, и кур.груди 100 гр. так бы ела и ела... соскучилась по белку! А то, что аппетита нет, ничего страшного.. я думаю, весь жор на углеводных днях начнется. Углеводы очень повышают уровень сахара в крови и все.. жор, жор... главное. не переесть там)
Я составила примерное меню углеводное на сегодня и у меня в обед уже почти 200 углей получилось )) придется без ужина жить))