Как худеют Звезды(Диета Джей Ло)

Девочки, я ее обожаю! Для меня она эталон женственности. мне нравится ее фигура и вообще она сама!!!
Параметры Дженифер Лопес
Рост 167 см
Вес 56,5 кг
Бедра 96 см
Талия 58 см. Объем нруди не нашла

Как пишут СМИ, Дженифер Лопез активно занимается фитнесом, танцует(да! да! мои любимые танцы!) и ведет здоровый образ жизни, иногда позволяет себе лишнее, но все это отрабатывает в спортзале. Я думаю, тут и без спа-цетром не обошлось и всяких таких приятностей))) На диету Джей Ло садится перед концертами. А так как у нее их много, то сидит она на ней постоянно

Концертная диета звезды выглядит следующим образом.

На завтрак – стакан воды или какао, яблоко или апельсин. На обед – 200 г творога и столько же фруктов.

Перекусывает Дженнифер сухофруктами, а на ужин съедает 200 г рыбы или птицы и 300 г овощей.
Перед сном певицу ждет на кухне нежирный натуральный йогурт.

И так посчитаем каллории... Я конечно не знаю, что атм ест Джей ЛО, но вот по моим представлением, чем она вчера питалась