Я не одна, я с мужем. Подготовкой была диета 6 лепестков. Мы выдержали и решили попробовать диету минус 60. Конечно, нам столько не надо скидывать, но если я сброшу 40, а муж 30 кг - мы будем счастливы.
Первый день прошел отлично, нет никаких отступлений. Но спортом, вернее физкультурой не занимались. Но в планах - обязательно начнем не сегодня, так завтра.
Отчитываться буду по понедельникам. Будут вопросы, надеюсь, поможете, девчонки!
До встречи.
Я не одна, я с мужем. Подготовкой была диета 6 лепестков. Мы выдержали и решили попробовать диету минус 60. Конечно, нам столько не надо скидывать, но если я сброшу 40, а муж 30 кг - мы будем счастливы. Первый день прошел отлично, нет никаких отступлений. Но спортом, вернее физкультурой не занимались. Но в планах - обязательно начнем не сегодня, так завтра...
Читать полностью
Завтрак и обед - не проблема