Главная > Дневники > Дневник пользователя nvVera

07.04.2014 фото отчетик на сегодня

Привет девочки

Вес неизвестен
Упражнения ДМ У2 номер7
Завтрак

Перекус

Обед

Осталась 2 ложки рагу и 2 ложки фасоли, хотела сварить супчик, но уснула) поэтому доела то, что было. Тк обед бедный ккал добирала, хоть и не считаю их, но понятно, что обед тянет максимум на 100-120 ккал
+

Перекус
Яблоко

Ужин

А вот на днях на улице

Пока у нас так

Отзанималась сегодня, но было очень сложно после болезни

но смогла)
Как вы девочки мои?

Рейтинг: +16

nvVera

7 апреля 2014 года

204

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1206460/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">07.04.2014 фото отчетик на сегодня</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет девочки<br>Вес неизвестен<br>Упражнения ДМ У2 номер7<br>Завтрак<br>Перекус<br>Обед<br>Осталась 2 ложки рагу и 2 ложки фасоли, хотела сварить супчик, но уснула) поэтому доела то, что было. Тк обед бедный ккал добирала, хоть и не считаю их, но понятно, что обед тянет максимум на 100-120 ккал<br>+<br>Перекус<br>Яблоко<br>Ужин...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1206460/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1206460/
              ]07.04.2014 фото отчетик на сегодня[/url][/b][/size]
              Привет девочки Вес неизвестен Упражнения ДМ У2 номер7 Завтрак Перекус Обед Осталась 2 ложки рагу и 2 ложки фасоли, хотела сварить супчик, но уснула) поэтому доела то, что было. Тк обед бедный ккал добирала, хоть и не считаю их, но понятно, что обед тянет максимум на 100-120 ккал + Перекус Яблоко Ужин А вот на днях на улице Пока у нас так... [b][url=https://www.diets.ru/post/1206460/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник nvVera:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Каркасный дом с террасой V241 "Аризона"

Каркасный дом с мансардой и вторым светом V346 "Мескит"

Каркасный дом V202 "Атморе"

Комментарии:

Аистёнок

7 апреля 2014 года

Скоро совсем выздоровеешь и станет легко!

Ваши занятия с ДМ вдохновили меня начать хоть что-нибудь!

Фу, снег!(

Ответить

nvVera

(автор поста)

7 апреля 2014 года

стараюсь)))
давай давай)))
даа...много еще...и лужи...

↑ Ответить

Ozornaya-ya

7 апреля 2014 года

у вас что снег ..до сих пор

Да после перерыва упры тяжеловато..а после болезни тем более организм то ослаблен..так что смотри там не перенапрягайся

колись что у тебя там под кокосом и семечками

как всегда красота

и еще очень рада что ты поправилась

Ответить

nvVera

(автор поста)

7 апреля 2014 года

еще долго будет) у нас в том году снег выпал 1 июня

ага....ну старалась сегодня все ровно)))
ленивая кашка с бананом и изюмом

спасибки

↑ Ответить

Ozornaya-ya

7 апреля 2014 года

nvVera пишет:
выпал 1 июня

ужс..а у нас завтра +19

↑ Ответить

nvVera

(автор поста)

8 апреля 2014 года

Здорово

Я же на севере живу))

↑ Ответить

Baby J

7 апреля 2014 года

Ozornaya-ya пишет:
колись что у тебя там под кокосом и семечками

У меня такой же вопрос возник ) Не, ну взяла, запрятала всё под хлопья и семки )

↑ Ответить

nvVera

(автор поста)

7 апреля 2014 года

что бы красивее было

↑ Ответить

Ozornaya-ya

7 апреля 2014 года

шифруется..там конфеты наверно

↑ Ответить

nvVera

(автор поста)

8 апреля 2014 года

↑ Ответить

DAV

7 апреля 2014 года

Снег брррр))
Красота!!!ужин вообще так классно сфоткала

Верунь с выздоровлением! И смотри сильно не усердствуй с занятиями после болезни. Организм еще ослаблен. Нагрузка на сердце бешеная.

Ответить

nvVera

(автор поста)

8 апреля 2014 года

Ага)))
Спасибочки:*
Постараюсь)

↑ Ответить

Kcakes

8 апреля 2014 года

Молодец со спортом, я все первую неделю начинаю и потом у меня не получается всю неделю пройти. Уже 4 раза прошла по 3 занятия. Пора гантельки новые покупать

и все такое красивое

Ответить

nvVera

(автор поста)

8 апреля 2014 года

Спасибки

Стараюсь))) я если пропускаю, то продолжаю дальше)
Спасибочки

↑ Ответить

Kcakes

8 апреля 2014 года

Молодец!!! Я шреды все прошла за месяц, доже чуть не ночью пару раз занималась

↑ Ответить

nvVera

(автор поста)

8 апреля 2014 года

Умничка

↑ Ответить

oika-sh

8 апреля 2014 года

Молодечик,что начала заниматься
Только сильно не напрягайся

сразу.
Все вкусненько

Ответить

nvVera

(автор поста)

8 апреля 2014 года

Спасибо

буду стараться

Спасибочки

↑ Ответить

irga-80

8 апреля 2014 года

Привет, Верунчик! выздоравливаешь, вот и ладненько!))) согласна с девчонками по-поводу напруги, аккуратненько там)))
а почему вес неизвестен,весы сломались?
дела идут хорошо,двигаемся тем же курсом,капитан!)))

Ответить

nvVera

(автор поста)

8 апреля 2014 года

Привет

Ага

Да хотела до среды не взвешиваться, но сегодня не вытерпела и взвесилась

↑ Ответить

gorka

8 апреля 2014 года

а у нас вчера весна была, мы с дитем часа 4 гуляли

а сегодня туманно, посмотрим на сколько нас сегодня хватит.
Твои завтраки в кокосовой стружке покоряют меня

Ответить

nvVera

(автор поста)

8 апреля 2014 года

У нас сегодня ужасный ветер, штормовое предупреждение...кошмар какой то( так хочется в магазин сходить...а как идти не знаю

Спасибочки

↑ Ответить

gorka

8 апреля 2014 года

у нас сегодня тоже хуже, солнце вроде светит, а толку чуть

↑ Ответить

Яна Параконная

8 апреля 2014 года

привет

какие красивые у тебя фоточки, аж слюнки на клавиатуру потекли!!!!!

а погода у вас капец

, хотя у нас вчра вчера (центр. Казахстан) тоже ппц метель, и дождь, и солнышко

Ответить

nvVera

(автор поста)

8 апреля 2014 года

Привет

Спасибо большое

У нас север) еще долго так будет )))

↑ Ответить

Садху Скилл

8 апреля 2014 года

Удачи!

Ответить

nvVera

(автор поста)

8 апреля 2014 года

Спасибочки

↑ Ответить

Алиса Легкая

8 апреля 2014 года

Умничка!
Прикуплю-ка я тоже кокосовую стружку!

Ответить

nvVera

(автор поста)

8 апреля 2014 года

Спасибо)))
А у меня как раз кончилась)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.