Итак, первый день диеты подошел к концу... Кому интересно или просто любопытно, рассказываю:
Диетой было заявлено... За весь день выпить лишь 1,5 л воды, разделив ее на части...
Вчера здесь сообщила о своем намерении изголить себя этой диеткой. Послушала ваши отзывы, советы, критику. Ночью все это дело еще раз осмыслила, обдумала. И...просто внесла свои коррективы (некоторые осознанно, а некоторые внезапно
)
Свой день я начала с чашки зеленого чая. И тут моя первая корректировка: половинка питательного батончика. Вот, собственно говоря, фото ЕГО:
Довольно таки вкусный батончик.
Вторую его половинку я скушала в обед, так же с чаем.
И здесь случилась 2 корректировка(форс-мажор) моей диеты. Не буду долго рассказывать, что, да как, да почему, вообщем. На моей совести АЖ! 3 бокала белого вина. (Здесь я перед коллегами схитрила, и разбавляла вино минералкой)
День на работе прошел весело и непринужденно, к слову сказать...
На ужин очередная корректировка!
Экстрим- диета, мать её!!!
Я позволила себе скушать 4 чайные ложки гречневой кашки...
Без масла, конечно...
Вот так безоблачно прошел мой первый день... Правда, думаю, надо название диеты поменять... Корректировочная экстрим-диета...
Посмотрим, что завтра скажут мне весы... И вот что... Все же голодно... Пока писала у сынули сперла 2 палочки Рузика...
После чего пачка кукурузных палочек с позором была переправленна на кухню...
Завтра "по плану" 0,8 литра молока на день + яблочко на вечер... Ну, это основа для моей коррект-экстрим-диеты...
А там посмотрим, как день подскажет сгладить этот жесткий режим питания!
Всем исполнения желаний! И стойкости!!!
на завтра гречку замочила надеюсь не сорвется
Мы, просто УМНИЧКИ!!!!
Сколько гречки за день съедаете?
никакие бы палочки не помогли
алкоголь на пустой желудок - не самая лучшая идея. раз уж решились вино, то было бы разумно решиться и на разумную к ней закуску.
Да, вино - это форс-мажор был....
Посмотрите сколько разных систем есть для пожудения. зачем изобретать свой велосипед?
Набивать кровавые шишки? Присмотритесь как худеют другие.
Подберите то, что Вам ближе и следуйте за всеми.