Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

30/90 Белковый!

После 29 голодная как собака

З: 2 банана провалились как в пропасть аж в 7 утра
О: курочка жареная в духовке
П: сырок плавленный с кофе
У: курочка жаренная в духовке
И вот лежит передо мной бутер с черных хлебом и мяском, думаю когда заточить.. наверное в 11.00 съем

Рейтинг: +2

katerinasud

9 апреля 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1207590/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">30/90 Белковый!</a>                  <div style="padding:7px 0;">После 29 голодная как собака<br>З: 2 банана провалились как в пропасть аж в 7 утра<br>О: курочка жареная в духовке<br>П: сырок плавленный с кофе<br>У: курочка жаренная в духовке<br>И вот лежит передо мной бутер с черных хлебом и мяском, думаю когда заточить.. наверное в 11.00 съем
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1207590/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1207590/
              ]30/90 Белковый![/url][/b][/size]
              После 29 голодная как собака З: 2 банана провалились как в пропасть аж в 7 утра О: курочка жареная в духовке П: сырок плавленный с кофе У: курочка жаренная в духовке И вот лежит передо мной бутер с черных хлебом и мяском, думаю когда заточить.. наверное в 11.00 съем [b][url=https://www.diets.ru/post/1207590/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V197 "Демополис"

Каркасный дом с 2 спальнями V106 "Ратон"

Каркасный дом с мансардой V204 "Андалусиа"

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Комментарии:

Eleshka_84

9 апреля 2014 года

katerinasud пишет:
курочка жареная

а курочку чем-то мазал благоверный твой (он же готовил

)

Почему спрашиваю, у меня сестра приготовила грудку с грибами и сливки 15% добавила г. 100 на всю сковороду, ну там еще лук, морковь, но МАСЛА нет....я засомневалась - сливки же...

Ответить

katerinasud

(автор поста)

9 апреля 2014 года

Eleshka_84 пишет:
а курочку чем-то мазал благоверный твой (он же готовил )

по моему нечем: соль, перец, специи - я строго наказала, а там не знаю

, но так аппетитно выглядела, что спрашивать не собираюсь, чтоб не отбивать аппетит.

Eleshka_84 пишет:
100 на всю сковороду, ну там еще лук, морковь, но МАСЛА нет....я засомневалась - сливки же...

ой давай без фанатизма, все гут! ешь а ты и наслаждайся вкусом

↑ Ответить

Eleshka_84

9 апреля 2014 года

значит на ужин ее съем с брокколи, а что - грудка же

↑ Ответить

Koshe4ka2306

9 апреля 2014 года

И какие у Вас результаты за 30 дней?)

Ответить

Eleshka_84

9 апреля 2014 года

https://www.diets.ru/post/1207558/

↑ Ответить

katerinasud

(автор поста)

9 апреля 2014 года

за 29 дней, из них 6 грешных - 4, 8 кг
ниже посмотрите я писала отчет!

↑ Ответить

katerinasud

(автор поста)

9 апреля 2014 года

вот думаю сгущенку чтоли добавить ложечку в кофе

но не могу я без сахера и молока кофе пить

бутер решила позже стрескать, пока кофе с сырком побалуюсь

Ответить

Eleshka_84

9 апреля 2014 года

сыр, сгущенка - это че такое

(А прикольно мы друг другу указываем

)

↑ Ответить

katerinasud

(автор поста)

9 апреля 2014 года

Eleshka_84 пишет:
сыр, сгущенка - это че такое

это часть белкового дня

↑ Ответить

пирожное

9 апреля 2014 года

вместо сгущенки лучьше сахзам и молочко, я иногда балуюсь по-утрам, только вместо кофе пью цикорий

↑ Ответить

Тая Евсеева

9 апреля 2014 года

я тоже очень люблю сладкое и решила купить сахаро заменитель в нём ноль кл.,советую попробовать

желания сесть сладкова отпадает,так как я его добавляю не только в чай но и в творог 0% и в кефир .

↑ Ответить

katerinasud

(автор поста)

9 апреля 2014 года

а вкус самое главное другой! ну и ландо.. я уже выпила

Ответить

katerinasud

(автор поста)

9 апреля 2014 года

хотела курочку сфоткать, но вспомнила что хотела, от курочки остались рожки да ножки

зачетная курочка была

наеласяяяя

Ответить

Eleshka_84

9 апреля 2014 года

всю что ли съела?

↑ Ответить

katerinasud

(автор поста)

9 апреля 2014 года

нет

ну брала половину курицы

любимый офигеет наверное когда придет домой и увидит, что пол курицы нет, скажет ну и у нашей мамке зверский аппетит

осталось крылышко одно на ужин

↑ Ответить

Eleshka_84

9 апреля 2014 года

обожаю крылышки гриль...но не ем их - из-за кожи

↑ Ответить

Залина-Лина

9 апреля 2014 года

а я ем в белковые дни курицу с кожей. Совсем строго я не могу. Делаю небольшие послабления в диете

↑ Ответить

Eleshka_84

9 апреля 2014 года

ну крылышки совсем из одной кожи, я недавно такие крылья ела, ОГРОМНЫЕ, что еще подумала - курица-мутант чель

↑ Ответить

katerinasud

(автор поста)

9 апреля 2014 года

наверное крылья бройлеров, есть таки куры

ну у меня одно крыло, думаю от него не убудет((

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!