Стройнею. День 1.

Начало самое трудное. Сегодня начала свой путь, а он долгий будет. 13 кг надо скинуть. Буду худеть на ПП + физ нагрузка( пока начну с ходьбы и домашних тренировок, ибо опять давно не занималась , а позже в фитнес клуб пойду.)
Ведь столько причин есть, чтобы сделать себе такой подарок - вернуть свою форму. Ради своего будущего я должна сделать это! Буду учиться любить себя. Скоро уже год, как я занимаюсь этим пищеблядством(простите за мат )Нее...ну за это время у меня было куча попыток похудеть и самая успешная была зимой - 2 месяца держалась, похудела до 60, так была близка к заветной 5 на весах, а потом эти морозы жуткие...и я с такой легкостью наплевала на свои труды.((В середине июня мой ДР, и самое радостное, что я могу сделать - увидеть на весах 60кг, а может и 59,9... И я это сделаю!

Если кто со мной, буду рада

Итак, мое меню сегодня простое - гречка, 2 яйца, яблоко и кефир 1%( мой набор худеющей )

Цель моя - стать такой, как была. Что-то потерялась я...