У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Sakuragy

Отчет за 09.04.2014

Обычный денек выдался

Правда, после обеда заболела голова, сопли, кашель, горло болит..

В общем, простудилась, тут еще и папа заболел, пол класса тоже, поэтому неудивительно, что и со мной такое приключилось.

Завтрак
Кашка рисовая, 4 ст.ложки и ряженка

Обед
В школе съела 3 конфетки, еще уху похлебала 2 ложки, не больше. Пришла домой в три часа скушала пол яблока, творог 120 грамм и ряженку.

Ужин
Каша рисовая 2 ст. ложки, яблочко и творог - 129 грамм

Прыгать на скакалке долго не могу, устаю быстро, наверно, из-за наступающей болезни.

А еще мне купили новые джинсы и кофточку

Рейтинг: +7

Sakuragy

9 апреля 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1208087/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет за 09.04.2014</a>                  <div style="padding:7px 0;">Обычный денек выдался  Правда, после обеда заболела голова, сопли, кашель, горло болит..  В общем, простудилась, тут еще и папа заболел, пол класса тоже, поэтому неудивительно, что и со мной такое приключилось.<br>Завтрак<br>Кашка рисовая, 4 ст.ложки и ряженка<br>Обед<br>В школе съела 3 конфетки, еще уху похлебала 2 ложки, не больше...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1208087/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1208087/
              ]Отчет за 09.04.2014[/url][/b][/size]
              Обычный денек выдался  Правда, после обеда заболела голова, сопли, кашель, горло болит..  В общем, простудилась, тут еще и папа заболел, пол класса тоже, поэтому неудивительно, что и со мной такое приключилось. Завтрак Кашка рисовая, 4 ст.ложки и ряженка Обед В школе съела 3 конфетки, еще уху похлебала 2 ложки, не больше... [b][url=https://www.diets.ru/post/1208087/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Sakuragy:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и гаражом на 2 машины V043 "Хазлтон"

Каркасный дом с террасой V214 "Род Айленд"

Каркасный дом с 3 спальнями V205 "Кристалл"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V051 "Росебург"

Комментарии:

irga-80

9 апреля 2014 года

Солнышко, куда тебе худеть))) я думаю тебе бы хватило не много спорта, и добавить овощей и мяска))) Удачи!!!

Ответить

Sakuragy

(автор поста)

9 апреля 2014 года

Спасибо

↑ Ответить

Оля-Олюня

9 апреля 2014 года

Кофточка красивая, ты тоже!

Рацион в твоем возрасте должен быть более разнообразным. Как по мне, то лишнего веса у тебя нет и худеть до 50!!!

кг тебе точно не нужно. Ты молодая девочка, береги здоровье. Хочешь подтянуть фигурку - занимайся спортом, больше двигайся!
И еще, если не секрет, что за наступающая болезнь?

Ответить

Sakuragy

(автор поста)

9 апреля 2014 года

Спасибо

Это я просто самую удачную фотографию выбрала, вот и кажется, что нормальная.

А так спорт уже есть, но живот хочу убрать и ноги немного полноваты (их здесь как раз-таки не видно

) А наступающая болезнь - простудилась я

↑ Ответить

Оля-Олюня

9 апреля 2014 года

Выздоравливай поскорее! Будешь заниматься - и животик подтянешь, и ножки будут красивые! Удачи тебе

↑ Ответить

Сергеева

9 апреля 2014 года

С обновками!

Замечательно выглядишь! И синий цвет тебе очень идёт!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
12 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы