Привет мои хорошие
давно я не очитывалась
итак подведу итог моей диеты с магги был -7 кг... За неделю отдыха поднабрала, но и было от чего, да и в предверии кд так что я считаю что все норм...\Итак я начала снова причем хотела просто повторять 1 и 4 неделю но пока планирую от начала до конца продержаться сразу скажу с одним нарушением пасха 20 апреля
Еще после магги немного поменялись вкусовые приоритеты, мне человеку который ненавидит грейпфруты, нереально захотелось, купила, распробовала, влюбилась
ну а теперь питание, не особо отличается от прошлого, главное я опять ем яйца а то за 3 недели прям соскучилась по ним
день первый
завтрак
обед, съела только две
ужин говядина тушеная с с горчицей, зелень салат
день второй
завтрак
обед
куриное филе жареное на сухой сковороде, листьяя салата зелень
ужин салат из помидорки, огурца, перца, 2 яичка, листья салата, зелень, хлебец и грейпфрукт
день 3
завтрак
обед, помидорка, зерненый творог, укроп, соль, перец и черный хлеб жареный без масла и натертый чесночком
ужин свинина тушеная с луком, листья салата и много зелент
а теперь хвастаюсь что у меня уже выросло
перчики
баклажанчики
купила новую клубничку, ремонтантная королева елизавета называется
анютины глазки, давно выпрашивают пикировки
петунья махровая, уже распикирована
стеблевой сельдерей, не люблю его но посадила. нужно приучаться, кинзу же я обажаю и ни чего страшного что она клопами пахнет
Все выговорилась, нахвасталась, я спать
Я на яйца ужо смотреть не могу
Наверно ты втихоря выращивала свои посевы, чтоб нам потом оп и уже куча всего выросло! Потомучто невозможно уделять внимания и и им, и нам))))))
На самом деле очень круто. Я людьми, кто чтото выращивает, восхищаюсь. Я в глубине души хотела бы, но руки к земле не хотят прикасаться
Эх ничего себе у тебя грядки на окне
Обожаю Анютины глазки
Менюшка вкусная,но такого количества яиц я бы не выдержала!
-7кг-отличный результат,умничка!!!!!
вы умничка))
Уверена, все будет удачно
Какие крутые посадочки у тебя! А клубничкой то как наслаждаться будете