Креветки с чесноком и петрушкой.

Креветки с чесноком и петрушкой. на 100 грамм - 141.99 ккал 🔸 Б/Ж/У - 16.74/7.44/1.41 🔸

Ингредиенты:
Креветки - 500 г
Чеснок - 4 зубчика
Хлопья красного перца - 1 чайная ложка
Паприка - 1 чайная ложка
Оливковое масло - 4-5 столовых ложек
Лимон (сок) - 1-2 столовых ложки
Белое сухое вино - 1-2 столовых ложки
Молотый перец - по вкусу
Петрушка нарубленная - 2 столовых ложки
Лимон

Приготовление:
1. В сковороде на маленьком огне нагрейте оливковое масло, обжарьте нарезанный чеснок в хлопьях красного перца и паприке (готовьте около минуты пока не начнет испускать аромат).
2. Увеличьте огонь, выложите креветки (очищенные), влейте лимонный сок и белое вино, перемешайте и готовьте пока креветки не приобретут розового и оранжевого оттенка и не пропекутся (3-5 минут).
3. Посолите, поперчите. Подавайте со свежей петрушкой.

Рубрика: Питание

Рейтинг:  +2
Валюня 23
10 апреля 2014 года 6 38 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Креветки с чесноком и петрушкой.
  на 100 грамм - 141.99 ккал 🔸 Б/Ж/У - 16.74/7.44/1.41 🔸
Ингредиенты:
Креветки - 500 г
Чеснок - 4 зубчика
Хлопья красного перца - 1 чайная ложка
Паприка - 1 чайная ложка
Оливковое масло - 4-5 столовых ложек
Лимон (сок) - 1-2 столовых ложки
Белое сухое вино - 1-2 столовых ложки
Молотый перец - по вкусу
Петрушка нарубленная - 2 столовых ложки
Лимон... Читать полностью
 


Дневник Валюня 23:



Комментарии:

10 апреля 2014 года
+1
У меня аж слюники потекли

10 апреля 2014 года
0
да мням ням на выходных думаю приготовить, побаловать себя


Оставить свой комментарий
B i "