Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

31/90

Сегодня крахмальный денек, вчера готовила винегретик, да и подруга угостила хлебом диетическим, сама пекла в хлебопечке

З: 2 груши

О: винегрет и кусочек небольшой хлеба

У: пол порции обеда

И вода вода вода

С утра уже 30 минут круг покрутила

Рейтинг: +5

katerinasud

10 апреля 2014 года

100

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1208566/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">31/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня крахмальный денек, вчера готовила винегретик, да и подруга угостила хлебом диетическим, сама пекла в хлебопечке<br>З: 2 груши<br>О: винегрет и кусочек небольшой хлеба<br>У: пол порции обеда<br>И вода вода вода<br>С утра уже 30 минут круг покрутила
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1208566/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1208566/
              ]31/90[/url][/b][/size]
              Сегодня крахмальный денек, вчера готовила винегретик, да и подруга угостила хлебом диетическим, сама пекла в хлебопечке З: 2 груши О: винегрет и кусочек небольшой хлеба У: пол порции обеда И вода вода вода С утра уже 30 минут круг покрутила [b][url=https://www.diets.ru/post/1208566/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V069 "Ментор"

Каркасный дом с террасой V560 "Кеймбридж"

Каркасный дом с мансардой V394 "Саут-Бенд"

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Комментарии:

katerinasud

(автор поста)

10 апреля 2014 года

а кусочек хлеба довольно смотрится меньше на ото, чем на самом деле

Ответить

Eleshka_84

10 апреля 2014 года

Вкусно!!!

Ответить

пирожное

10 апреля 2014 года

Я булочки распробовала цельнозерновые без муки и дрожжей

, никогда даже не смотрела в их сторону, оказывается их очень даже можно есть

Ответить

katerinasud

(автор поста)

10 апреля 2014 года

а ну ка что за булочка?

↑ Ответить

Eleshka_84

10 апреля 2014 года

Цельнозерновойхлеб "Бурже" Очень вкусный, стоит около 50 -60 рэ... за 350 г, но нам по кусочку в день, точнее в 2 дня из 4-Х

↑ Ответить

пирожное

10 апреля 2014 года

"Хлеб Здоровье", у них в основном кирпичики маленькие, они сильно крошатся при резке, а сейчас еще и булочки появились, по 4 шт. продают, я их в холодильнике храню в пакете. Я в "Магните" покупаю. у Вас должна быть такая сеть магазинов.

↑ Ответить

Eleshka_84

10 апреля 2014 года

О! я сеня в Магнит

↑ Ответить

пирожное

10 апреля 2014 года

ага, у меня прямо возле дома

, даже муж их стал вечером есть мож он у меня схуднет?

а то 110 кг при росте 185 см

↑ Ответить

Eleshka_84

10 апреля 2014 года

и у меня возле дома

↑ Ответить

katerinasud

(автор поста)

10 апреля 2014 года

и у меня возле дома

да они везде расплодились)

↑ Ответить

пирожное

10 апреля 2014 года

ага, как грибы, головной офис в нашем городе

↑ Ответить

katerinasud

(автор поста)

10 апреля 2014 года

↑ Ответить

Залина-Лина

10 апреля 2014 года

как же я люблю винегрет! Тоже хочу!
А хлеб и не выглядит диетическим. А из чего он?

Ответить

katerinasud

(автор поста)

10 апреля 2014 года

а бог его знает) угостили

допрашивать не стала, аппетитно выглядел

↑ Ответить

Залина-Лина

10 апреля 2014 года

ну раз сказали диетический, можно есть смело! А если это не так, то это уже на их совести.
С Вас ответственность снимается

↑ Ответить

пирожное

10 апреля 2014 года

Я как-то и лаваш (толстый) ела в углеводный день

У нас такой вкусный пекут. муж еще притащил его домой! Он так вкусно пах!!! Я решила, что лучше съесть. чем он мне будет сниться ночью

↑ Ответить

Eleshka_84

10 апреля 2014 года

Я на завтра шаурму из грибов с овощами сделаю

↑ Ответить

пирожное

10 апреля 2014 года

Ну только ж большую наверное или не одну?

↑ Ответить

Eleshka_84

10 апреля 2014 года

и большую и не одну

ну вместо макарон...а вечером рулет шоколадный и горький шоколад

↑ Ответить

пирожное

10 апреля 2014 года

А я что-то никак на шоколад вечером не созрею, хотя у меня дома очень вкусный в кубиках, может поэтому в углеводный и нет отвесов?

↑ Ответить

пирожное

10 апреля 2014 года

а какие овощи в шаурму будешь класть? Я уже готовлюсь с влед. углеводному

↑ Ответить

Eleshka_84

10 апреля 2014 года

капусту , огурец, помидор, грибы обжарю с луком, чуток, все помажу капелькой томат пасты

↑ Ответить

пирожное

10 апреля 2014 года

ООО! все хана мне! у меня сегодня ваминный день! щас слюной захлебнусь!

В улеводный точно приготовлю

↑ Ответить

Залина-Лина

10 апреля 2014 года

а ты работаешь? Мне просто интересно, если я такую шаурму возьму с собой на работу, она с утра до обеда не испортится?

↑ Ответить

Eleshka_84

10 апреля 2014 года

у нас кухня с холодильником, микроволновкой и кофемашиной

я все беру из дома и в холодос. Но она не испортится! Бери смело! Я как-то на работе гручку в пакете варила

в микре

↑ Ответить

Залина-Лина

10 апреля 2014 года

холодильник и у нас есть! а вот микры нема!

↑ Ответить

пирожное

10 апреля 2014 года

печалька, скиньтесь да купите самую дешевую, нам за 1,5 - тыс. покупали, уже года 3 работает

Ответить

пирожное

10 апреля 2014 года

мы как то картошку в микре в файле варили, чуток воды капнули и все

↑ Ответить

Залина-Лина

10 апреля 2014 года

Ого!

Ответить

пирожное

10 апреля 2014 года

ага, кушать хотелось

Ответить

пирожное

10 апреля 2014 года

Работаю, только летом обед в холод. отношу. думаю не испортиться

↑ Ответить

Залина-Лина

10 апреля 2014 года

↑ Ответить

katerinasud

(автор поста)

10 апреля 2014 года

я тоже

↑ Ответить

katerinasud

(автор поста)

10 апреля 2014 года

Eleshka_84 пишет:
Я на завтра шаурму из грибов с овощами сделаю

и я и я ))

↑ Ответить

shur-shun4ik

10 апреля 2014 года

ням)

↑ Ответить

Залина-Лина

10 апреля 2014 года

↑ Ответить

katerinasud

(автор поста)

10 апреля 2014 года

↑ Ответить

katerinasud

(автор поста)

10 апреля 2014 года

Ленка завтра будем шаурмой хвастаться

Ответить

Eleshka_84

10 апреля 2014 года

Ага!!!

↑ Ответить

katerinasud

(автор поста)

10 апреля 2014 года

девки на хлеб накинулась. ашь винегрет не доела.. зато хлеб весь сточила

Ответить

Залина-Лина

10 апреля 2014 года

Ты уже пообедала? а ужинать во сколько будешь?
а я жду двух часов, иначе до ужина буду на стенку лезть

↑ Ответить

katerinasud

(автор поста)

10 апреля 2014 года

я не то что по обедал, я как в каменку все закину, особенно хлеб

.. еле еле дождалась часу

ужинать в 17.00 буду и все..

Ответить

Залина-Лина

10 апреля 2014 года

katerinasud пишет:
ужинать в 17.00 буду и все..

ну ты можешь!

А я и ужин оттягиваю, иначе не усну голодной. Ужинаю где-то в 7

↑ Ответить

пирожное

10 апреля 2014 года

а я пожевала свой салат из капусты и огурцов с укропом и реганом, послушала про шаурму, и решила салат апельсинкой шлефануть

Ответить

Залина-Лина

10 апреля 2014 года

пирожное пишет:
и реганом

а что это?!

↑ Ответить

пирожное

10 апреля 2014 года

как базелик, только фиолетовый

↑ Ответить

Залина-Лина

10 апреля 2014 года

ааа, ясно

↑ Ответить

katerinasud

(автор поста)

10 апреля 2014 года

а я как подумаю какую горбушку хлеба съела на обед и чаплашку винегрета, решила более хлеб сегодня не есть и чуток винегретика покушать не более того..
а то я добротно отрезала на обед и на ужин хлеба

видать мучшного хочется

Девуи я даже сегодня с утра на 40 минут по раньше встала, чтобы 30 минут круг покрутить

Ответить

Eleshka_84

10 апреля 2014 года

katerinasud пишет:
Девуи я даже сегодня с утра на 40 минут по раньше встала, чтобы 30 минут круг покрутить

ну ты вааащщщееее

↑ Ответить

пирожное

10 апреля 2014 года

Вот кстати вопросик про крахмальный день созрел: у меня в морозилке лежит сабурани, и прям манит меня к себе, наверное он ни к какому дню не подойдет, как думаете?

Ответить

Eleshka_84

10 апреля 2014 года

пирожное пишет:
сабурани

что это

↑ Ответить

пирожное

10 апреля 2014 года

Пирог с сыром, погугли, вкуснейшая вещь!

↑ Ответить

katerinasud

(автор поста)

10 апреля 2014 года

↑ Ответить

Eleshka_84

10 апреля 2014 года

ой, тихо - не надо...

↑ Ответить

katerinasud

(автор поста)

10 апреля 2014 года

↑ Ответить

пирожное

10 апреля 2014 года

ага! а мне уже раздраконили на работе! а кижу и жую киви

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.