Дурная голова рту покоя не дает

Сегодня начался мой первый день супероблегченной абц...и что?!
Я переела((((
Залотое правило всех калориек-сначала считай, потом ешь.
Итак, я набрала больше 1000 ккал((
А это меня очень печалит.
Получилось как-то так


Не ругайте за вареники))
Это моя наркота, я бы спать спокойно не смогла, зная, что они в холодилнике)))
А вот паста была лишней. Но псевдо "много калорий" сделало свое дело.
НО! завтра я продолжу, несмотря на перебор почти в 200 ккал.
Да и углеводов вышло много. Надо кушать что-то более здоровое.
Рейтинг:  0
TrinityTrinity
10 апреля 2014 года 127 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Дурная голова рту покоя не дает
Сегодня начался мой первый день супероблегченной абц...и что?!
Я переела((((
Залотое правило всех калориек-сначала считай, потом ешь.
Итак, я набрала больше 1000 ккал((
А это меня очень печалит.
Получилось как-то так
Не ругайте за вареники))
Это моя наркота, я бы спать спокойно не смогла, зная, что они в холодилнике)))
А вот паста была лишней... Читать полностью
 


Дневник TrinityTrinity:



Комментарии:

10 апреля 2014 года
0
Разве 1144 - это много калорий?

10 апреля 2014 года
0
нет))
но я итак питаюсь в районе 1500 всегда)
по диете 1000 планировалась и я собой недовольна)

11 апреля 2014 года
0
114 ккал сильно не испортят!

10 апреля 2014 года
0
Где белки? Одги угли в рационе.

10 апреля 2014 года
0
там же написано
TrinityTrinity пишет:
Да и углеводов вышло много. Надо кушать что-то более здоровое.

11 апреля 2014 года
0
У вареников и овощей не проставлены БЖУ. Может не все так плохо

10 апреля 2014 года
0
Такс, я сегодня тоже переела((( вместо 1200 макс. наела на 1400, а все из-за мужа и ужина, который незапланированно раза на три менялся и пересчитывался....да чего я на других сваливаю))) сама не удержалась - сама виновата((( Ну и ладно, завтра будет новый день, завтра будем не косячить))))

10 апреля 2014 года
0
аминь)


Оставить свой комментарий
B i "