Пост скрыли, а поболтать-то охота! Можно постебацо
Кто не видел, псто примерно такой
7 (точно не помню сколько) продуктов, которые "сжирают" жир
И далее список. по памяти: яйца, печеная картошка, фасоль... дальше не помню
Эээээ... ну не понятно как они должны "сжирать" жир? Жир ведь он у нас в жировых клетках. Пральна? И что? Фасоль заходит в жировую клетку, расщепляет жир и выводит его?
ИМХО - все натуральные качественные продукты полезны. А будет здоровье, будет и вес в норме. Главное, чтобы питание было разнообразным, сбаллансированным по КБЖУ, витаминкам - минералкам... Наверное желательно, чтобы ГИ не зашкаливал...
Чего только не придумают "эксперты", говоря о питании для похудения. Вот придумали и продукты с калорийностью
И всякие там бактерии способствуют похудению...
А еще меня, мягко говоря удивляет, когда люди верят словам "проведено исследование". Кем проведено? Как проведено? Объективны ли результаты?
или примерно так:
По результатам опроса, проведенного на сайте "трали-вали" у всех людей на Земле есть интернет
С пояснениями небось
Это же какая фантазия богатая
Я даже представить не могу как от бекона, картохи и т. Д.
Только что то не сжигается ни фига
А раньше без картохи жить не могла , да и бекончик очень уважала
я тогда и хлеб и картошку убрала...
первым вернулся хлеб ,с картошкой не рискую...
мне уже овощи (заморозка) все гарниры заменяет благо выбор сейчас
Это и моя мыслЯ
а именно за счёт дефицита калорий и происходит сжигание жира. а аэробная нагрузка - это способ немного повысить расход калорий и улучшить работу сердечно-сосудистой
Фэйри!
но,вроде,после драки кулаками не машут. там времени не хватило для "флуда"?
это как-то некрасиво,вы не находите?
и куда у людей чувство юмора девается
все равно что кого-то за спиной обсуждать человека и его заблуждения. хотя ,я уверенна,что там хорошо это обсудили.
как говориться - "учить" вас некому, а мне некогда...
И буду ходить неученная
От же ж....а я фасоль не люблю