Главная > Дневники > Дневник пользователя Ольчик-колокольчик

23.03.2011

Сегодняшний день принес мне отвесик в 200 грамм

очень этому рада, т. к. жду КД, и водичка может шалить в организме

В голове даже нет мысли, чтобы нарушать систему, появился опять похудательный ажиотаж, ведь скоро лето

и я хочу наконец-то не стыдится своего тела и не прятать свои жиры в полотенце и в парео

Вечером принимала ванну с голубой глиной, сделала скраб и ледяное обертывание - осталась довольна собой.

Сегодня рацион такой:
завтрак: пюре быстрого приготовления с сосиской, пряник, 0,5 снежка
обед: 3 сосиски, капуста по-корейски, 6 штук чернослива
ужин: ряженка 0,5 л., 6 штук чернослива

Рейтинг: +2

Ольчик-колокольчик

23 марта 2011 года

152

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/121046/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">23.03.2011</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодняшний день принес мне отвесик в 200 грамм  очень этому рада, т. к. жду КД, и водичка может шалить в организме<br>В голове даже нет мысли, чтобы нарушать систему, появился опять похудательный ажиотаж, ведь скоро лето  и я хочу наконец-то не стыдится своего тела и не прятать свои жиры в полотенце и в парео...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/121046/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/121046/
              ]23.03.2011[/url][/b][/size]
              Сегодняшний день принес мне отвесик в 200 грамм  очень этому рада, т. к. жду КД, и водичка может шалить в организме В голове даже нет мысли, чтобы нарушать систему, появился опять похудательный ажиотаж, ведь скоро лето  и я хочу наконец-то не стыдится своего тела и не прятать свои жиры в полотенце и в парео... [b][url=https://www.diets.ru/post/121046/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ольчик-колокольчик:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с камином V469 "Элко"

Каркасный дом с террасой V240 "Калифорния"

Каркасный дом для узкого участка V352 "Нэшвилл"

Каркасный дом V531 "Оквилл"

Комментарии:

Кикуля

23 марта 2011 года

С маленьким но отвесиком

Ответить

Ольчик-колокольчик

(автор поста)

23 марта 2011 года

Спасибо большое)))) главное, что не плюс!!!

↑ Ответить

Лана1971

23 марта 2011 года

Да откуда плюс-то, с таким рационом!

↑ Ответить

Ольчик-колокольчик

(автор поста)

23 марта 2011 года

плюс может быть из-за КД, вода задерживается бывает!!!!

↑ Ответить

Лана1971

23 марта 2011 года

Молодец, Ольчик! Поздравляю!

Ответить

Ольчик-колокольчик

(автор поста)

23 марта 2011 года

↑ Ответить

Belochka00735

23 марта 2011 года

Честно говоря, я не пойму...это диета такая? Пюре быстрого приготовления?...да там же сплошная химия

...и в сосисках тоже! И тем более на завтрак! Единственно, что мне понравилось из вашего рациона...это чернослив. Поистине, уникальное средство для похудения.
Я бы на вашем месте убрала из рациона продукты быстрого приготовления.....позавтракать можно фруктами, зеленым чаем, кашами...сосиски можно заменить диетическим мясом (куриная грудка без шкурки)....корейскую капусту на свежий салат из той же капусты или других овощей.

Ответить

Лана1971

23 марта 2011 года

На системе минус 60 на завтрак, до 12 часов, можно все что угодно и в любых количествах!

↑ Ответить

Ольчик-колокольчик

(автор поста)

23 марта 2011 года

я обычно завтракаю кашей овсяной, но уже 2 дня просыпаю на работу, поэтому готовить некогда))) да и обед я купила в супермаркете - с вечера не приготовила))) и мне почему-то второй день хочется этой картошки с противными приправами)))....бывает же такое)))

↑ Ответить

Belochka00735

23 марта 2011 года

мм..понятно. Я не слышала про такую систему. А вы как.. хотите просто похудеть? ( если это получится с пюре и сосисками) или чтобы кожа, волосы, ногти были в нормальном состоянии? Вам любой диетолог скажет, что пюре быстрого приготовления вместе с сосисками...это полный бред....как для худеющего..так и для человека, который просто поддерживает форму.

Ответить

Ольчик-колокольчик

(автор поста)

23 марта 2011 года

спасибо за советы))) перейду на полезные продукты)))

↑ Ответить

Belochka00735

23 марта 2011 года

Давай, Ольчик!.....Блин, самой иногда хочется лапши ( ролтон и т.д.)......недавно ехала в поезде, и мой сосед в купе 3 раза заваривал эти супы! Я его чуть не загрызла!!

......это все из-за запаха....и глютамата натрия (усилитель вкуса)....но НЕТ мы должны быть сильными!!!

Ответить

Ольчик-колокольчик

(автор поста)

23 марта 2011 года

ага, все этот глутамат натрия, прям хочется ест лапшу с пюре и все тут))) завтра кашу сварю с утра, обещаю тебе)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
2 дня назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.