худею без завтрака

Отсутствие завтраков переносится намного легче, чем отсутствие ужинов, отвесы тоже радуют - надеюсь, что мне хватит сил и мотивации достичь идеального для меня веса в 50 кг

вчера 11 апреля
З - кофе с молоком
О - гречка, курогрудь, салат из моркови со сметаной, чай б/с
п - йогурт с отрубями, пюре из чернослива
у - отварная грудь, овощи (огурцы, помидоры, болг перец) со сметаной.

отвес на утро 300 гр
Рейтинг:  +1
Lenab-82
12 апреля 2014 года 241 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru худею без завтрака
Отсутствие завтраков переносится намного легче, чем отсутствие ужинов, отвесы тоже радуют - надеюсь, что мне хватит сил и мотивации достичь идеального для меня веса в 50 кг
вчера 11 апреля
З - кофе с молоком
О - гречка, курогрудь, салат из моркови со сметаной, чай б/с
п - йогурт с отрубями, пюре из чернослива
у - отварная грудь, овощи (огурцы, помидоры, болг перец) со сметаной... Читать полностью
 


Дневник Lenab-82:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "