Ната занимается собой. Продолжение.

Ну что, тайский бокс рулит. Каждый раз интереснее и интереснее - новые связки, новые удары, хотя и старые делаются не на пятерку, а хотя бы на троечку. Уже посоветовали постоять перед зеркалом, чтобы увидеть - что же мы реально делаем.
У... Зеркало - это стрёмно и смешно. А представляю, как смешно тренеру

Ната на этой неделе сошла с ума - решила, чтобы вечно потеющие на тренировке ступни (да, там не тока ступни мокрые ибо умываюсь я потом реально) не мешали красиво разворачиваться на ма-ваши, ходить в носочках. Угу... Не, не одна я ненормальная такая, половина девочек так приходит, по той же причине. Ну вот, как говорят - "батько як в церкву прийшов и двери на соби вынис", так и я - только пришла, а у нас новое покрытие, причем не татами, а ринг. Итог - гладкое и блестящее. И я... в носочках.
В общем, на следующий день я узнала о существовании нескольких мышц, о которых раньше и не догадывалась. Не, ма-ваши так делать реально лучше, хоть и неустойчиво, но вот шпагат... И переходы в шпагате, и сам шпагат - просто супер, глаза вылазили (где тут смайлик - во, нашла ).

А еще я в очередной раз потянула заднюю мышцу бедра, по той же дури - решила сесть на *опу со шпагата. Ручками придерживала, но все равно и хлопнулась, и седни опять болит, ну и за компанию умудрилась зацепиться пяткой и "добить" правый голеностоп. У меня как карма - правую ногу как сглазил кто. Я уже который раз умудряюсь "прибить" именно правую ногу. Причем даже когда шла по улице и зацепилась левой ногой, чуть колено" не сложила" в другую сторону именно на правой.

Но ерунда, вроде ходит, после "Алезанчика" даже не болит, если не приседать, ага.

Так что не дождутся, дурдом продолжается

Да, девочки-спортсменки, к вам вопрос, если можно. Через сколько проходит основная "крепатура" после начала занятий? Нет, я понимаю, что сейчас работаю и над количеством и над качеством, но все же. Лёгкая тянутость в мышцах - это нормально, но реально ж... еле с кровати слезаю. После зарядки получше, но вот даже сейчас сижу и *опа и не только болит, причем довольно сильно. Прошло уже почти 2 месяца, вернее, через неделю 2 месяца будет, занятия не пропускала, т.е. 2 раза в неделю регулярно, зарядку делаю, по вечерам удары ножные отрабатываю, ну и ремонт... В общем, должна уже войти в норму, увы... это не так. Не сказать, что огорчает, но все же неприятно.

Через недельку стоит откопать весы среди "где-то там лежит" хлама и контрольно взвеситься, ну и обмеры, ага.
Не гарантирую, что признаюсь - скока я вешу, но сколько ушло и в сантиметрах и кг расскажу