За четырехдневный цикл отвес всего двести грамм.
После крахмального плюсануло на 0,4, хотя ничего не нарушала ни по весу, ни по сочетанию, ни по съеденным калориям.
Но в итоге ушли и эти 0,4 и еще 0,2.
В совокупности за 12 дней минус 2кг. При моем весе это практически не заметно, но хоть что-то.
Честно говоря, даже не думала, что продержусь столько дней.
Но вот же, продержалась и продолжаю дальше!
Диета по прежнему для меня не тяжелая.
Может, конечно, все диеты такие, просто это я сижу на первой.
Но ведь откуда-то же взялось в моей голове то, что диета - это чередование полуголодный дней с регулярными срывами и приступами обжорства.
За четырехдневный цикл отвес всего двести грамм. После крахмального плюсануло на 0,4, хотя ничего не нарушала ни по весу, ни по сочетанию, ни по съеденным калориям. Но в итоге ушли и эти 0,4 и еще 0,2. В совокупности за 12 дней минус 2кг. При моем весе это практически не заметно, но хоть что-то. Честно говоря, даже не думала, что продержусь столько дней...
Читать полностью
80,8 про росте 174.
Так что потерянная пара кило малозаметна.
Джинсы как жали, так и жмут, особенно свежепостиранные.
А покупать на размер больше не поднимается рука.
Я потому и кинулась худеть, что уже с трудом дышала в своей одежде.
Так что потерянная пара кило малозаметна.
Джинсы как жали, так и жмут, особенно свежепостиранные.
А покупать на размер больше не поднимается рука.
Я потому и кинулась худеть, что уже с трудом дышала в своей одежде.