У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.

БО 12.04 далеко не идеальный (((

Завтрак: Дю-кашка кофе с конфетками
Обед: тунец и жаренный баклажан, льняные флаксы ( 2 шт)

Перекус: отруби пшеничные с морковью и луком
Ужин:-

овощи запеченные и шашлык из...!!! Та- дам... Постной свинины!!! Еще были соленый огурчик, свежий помидор, селедка... Опять обжираловка

второй день

что со мной

были в гостях...фоток нет...остались с ночевкой... Весов завтра не будет!!!

Тэги: БО

Рубрика: Меню дня Белково - Овощного

Рейтинг: +4

ksy0912

13 апреля 2014 года

208

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1211060/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">БО 12.04 далеко не идеальный (((</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/37373/">БО</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1211060/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014apr/13/21/1907079_48061-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Завтрак: Дю-кашка кофе с конфетками<br>Обед: тунец и жаренный баклажан, льняные флаксы ( 2 шт)<br>Перекус: отруби пшеничные с морковью и луком<br>Ужин:-  овощи запеченные и шашлык из...!!! Та- дам... Постной свинины!!! Еще были соленый огурчик, свежий помидор, селедка...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1211060/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1211060/
              ]БО 12.04 далеко не идеальный ((([/url][/b][/size]
              Завтрак: Дю-кашка кофе с конфетками Обед: тунец и жаренный баклажан, льняные флаксы ( 2 шт) Перекус: отруби пшеничные с морковью и луком Ужин:-  овощи запеченные и шашлык из...!!! Та- дам... Постной свинины!!! Еще были соленый огурчик, свежий помидор, селедка... Опять обжираловка  второй день  что со мной  были в гостях...фоток нет...остались с ночевкой... Весов завтра не будет!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/1211060/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":

БО 12.04.2014г.
День Рождения на диете Доктора Дюкана этап 2 (гости дома) БО меню 12.04.14
• БО 12.04 далеко не идеальный (((
12.04 ЧБ день
БО 11.04.14 мой день рождения)))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с с мансардой и 4 спальнями V366 "Хартфорд"

Каркасный дом с террасой V569 "Ред-Дир"

Каркасный дом с гаражом V306 "Глендейл"

Каркасный дом с 3 спальнями V201 "Бессемер"

Комментарии:

Аришка68

13 апреля 2014 года

Хочу рецепт льняных флаксов....Я купила муки льняной...испекла хлеба с 1 ст.л. муки этой...как будто ржаного хлеба поела...вкуснотень!

Ответить

ksy0912

(автор поста)

13 апреля 2014 года

Флаксы я готовые покупала)))

↑ Ответить

Raxolana

13 апреля 2014 года

Ксюшка у тебя хорошая менюшка и не парься по поводу свининки - она постная если то ее можно иногда

У меня был опыт отличного отвесика после ее употребления. На нашей диете белок двигающая сила - свинка = мяско = белок = можно.

Главное сало не лопать и жир ведрами не пить.

Ответить

olga-mai

13 апреля 2014 года

Я тоже заметила, что постная свинина не влияет на результат, а вот селедка на ночь может воду задержать.

Ответить

ksy0912

(автор поста)

13 апреля 2014 года

Сегодня утром взвеситься не получилось, а днем приехала и встала на весы... После еды... Только + 500 к вчерашнему утреннему весу))) надеюсь что на утро привеса не было

Ответить

Raxolana

13 апреля 2014 года

А ты надейся на отвес а не на привес - психология ёмаё штука стрянная чего ждешь то и получаешь..

↑ Ответить

ksy0912

(автор поста)

13 апреля 2014 года

Эт точно!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
13 минут назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы