16 апреля - коллективный разгруз, присоединяйтесь

16 апреля - коллективный разгруз, присоединяйтесь
Всем привет!
Желающие провести разгрузочный день есть?




16 апреля, в среду, жду вас!




Не стесняемся, записуимся)
Рейтинг:  +19
nat-tella
13 апреля 2014 года 3 672 368
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 16 апреля - коллективный разгруз, присоединяйтесь
  Всем привет!
Желающие провести разгрузочный день есть?
16 апреля, в среду, жду вас!
Не стесняемся, записуимся) Читать полностью
 


Дневник группы "Коллективный разгрузочный день":



Комментарии:
Страницы: 1 2 3 4


13 апреля 2014 года
+1
О,хочу такие штаны
Я № 1-на Ленином разгрузе

13 апреля 2014 года
0

13 апреля 2014 года
+1
№2, пока думаю. скорее всего кефир+творог

13 апреля 2014 года
+1
Номер 3, я с вами

13 апреля 2014 года
0

13 апреля 2014 года
+1
яяяяяяяяяяяяяяяяя №4 на чем пока незнаю

13 апреля 2014 года
0
на чем? может в этот раз девятки покажутся?

13 апреля 2014 года
0
да вот думаю наверно борщик замучу. у меня только вот свекла сырая придется ее немного притушить на маслице. Он меня все таки не подводит с отвесиком

13 апреля 2014 года
0

13 апреля 2014 года
0
Наташ, слушай у меня идея появилась интересно а если куриный холодец сделать. за разгруз пойдет

13 апреля 2014 года
0
конечно! белковый!

13 апреля 2014 года
0
тока один холодец есть придется, без хлеба

13 апреля 2014 года
0
nat-tella пишет:
без хлеба
я его только с яйцами ем. а остальное все без хлеба

13 апреля 2014 года
+1
Я тоже буду!!! № 5

13 апреля 2014 года
0

13 апреля 2014 года
0
Наливаешь ? Или разгруз такой устроить))

13 апреля 2014 года
+1
у меня на НГ такой разгруз был

13 апреля 2014 года
+1
Ждала-ждала № 6 так и не дождалась...№7 хотела быть Присоединяюсь! Тоже хочу!!! № 6 я

13 апреля 2014 года
+1
можешь потом поменяться со следующим

13 апреля 2014 года
+1
Я согласная!

13 апреля 2014 года
+1
Я №7
Пока думаю на чем.Скорее на белках.

13 апреля 2014 года
+1
Ну вот, а я № 6 хотела уступить тебе

15 апреля 2014 года
+2
Уступаю!

15 апреля 2014 года
+2
Спасибо
Я №7 ...теперь всё получится!

15 апреля 2014 года
0
№ 6. Я решила на чем буду разгружаться--Это будет черничный смузи

15 апреля 2014 года
+1

13 апреля 2014 года
+1
№8 пока не передумала - яблоки

13 апреля 2014 года
+1
у тебя есть еще время передумать

13 апреля 2014 года
0
так то да но последнее время просто дикое желание все время грызть яблоки, во вторник пойду на рынок, куплю всех по одному и буду в среду отрываться, но если голод накроет, всегда есть кефирчик

13 апреля 2014 года
+1
Елена Кирюхова пишет:
всегда есть кефирчик
Ты же говорила на молоко тянет

13 апреля 2014 года
0
молоко я только с булками люблю и с вареньем а кефирчик могу с отрубями проглотить

13 апреля 2014 года
0
оо, систра!!!! я молочная душа!

13 апреля 2014 года
0
можно разгруз устроить на бананово-молочном коктейле

13 апреля 2014 года
+1
я пробовала молоко с бананом, кефир с бананом мне больше нравится

13 апреля 2014 года
0
nat-tella пишет:
кефир с бананом
не пробовала, а вот творог с бананом это у меня самый любимый десерт

13 апреля 2014 года
+1
Елена Кирюхова пишет:
а вот творог с бананом это у меня самый
а ты как его делаешь? а то у меня мелочь не как банан не ест

13 апреля 2014 года
0
так просто банан в творог режу кусочками, иногда кунжутного семени добавляю или льняного, или хлопья мультизерновые и клубнику из заморозки, если не ленюсь то в вазочку для мороженого все слоями выкладываю, получается как в ресторане а могу все в блендере смешать.
А еще банан можно порезать кусочками заморозить, а потом чуть оттаявший взбить блендером, получается обалденное мороженое

14 апреля 2014 года
+1
вот спасибочки. так и попробую накормить, может не разглядит

14 апреля 2014 года
0
на здоровье и приятного аппетита

14 апреля 2014 года
+1
уже сегодня попробовали и банан и творожок на ура ушел

14 апреля 2014 года
0

14 апреля 2014 года
0
Ответ для ,
а в принципе в чем проблема не хочет банан и не надо, значит организм не нуждается

14 апреля 2014 года
0
она его хочет. просто он у нее из рук падает она психует, а если мелко нарежу ей брать не удобно а так хоть в творожке сама накормлю. нам же только 1,3 сами еще плохо кушаем

14 апреля 2014 года
0
такая малышка, тогда понятно. Пусть растет здоровенькая

15 апреля 2014 года
+1
спасибочки

13 апреля 2014 года
0
литр кефира и 3 банана, так я поняла?

13 апреля 2014 года
0
я обычно 1-1,2 кефира плюс 1-2 банана, когда как получается

13 апреля 2014 года
0
ну у меня 2-мя бананами не обойдётся ...лучше на завтрак, обед и ужин)

13 апреля 2014 года
0
ты ж смотри, там на 100г банана почти 100 калорий, а там уже рассчитывай, чтоб не загрузится

13 апреля 2014 года
0
замерим-высчитаем, кефира чуток убавлю если что

13 апреля 2014 года
0
мож я тоже с тобой, ток творога могу чуток добавить

14 апреля 2014 года
0
давай, но я без творога-не ем я его

13 апреля 2014 года
+1
Елена Кирюхова пишет:
с булками люблю и с вареньем
Как и я

13 апреля 2014 года
0
у меня от них жор, может потому что с кожурой ем

13 апреля 2014 года
0
Я тоже с кожурой,но жора,как такового нет,просто в желудке неприятно урчит и бродит

13 апреля 2014 года
0
я их и съесть много не могу, максимум 3 в день, а в остальное время о еде мечтать буду.. не, не мой это вариант разгруза

13 апреля 2014 года
0
у меня от яблок жор только на яблоки я не могу съесть одно за раз, мне сразу 3 надо и это мой организм принимает за полноценный прием пищи и 2-3 часа запросто терпит

13 апреля 2014 года
0
о как! мой желужок яблоками не обманешь, мяса трэба!

13 апреля 2014 года
0
так я тоже каждый день так не смогу, но как разгруз думаю потяну, короче все станет известно в четверг вообще это последняя среда перед Пасхой, так что попоститься не помешает

13 апреля 2014 года
0
Ой ,я сначала подумала бананы с кожурой , яблоки то почти все наверное с кожурой едят

13 апреля 2014 года
0

13 апреля 2014 года
+1
Номер 9 ! На твороге

13 апреля 2014 года
+1
сухом?

13 апреля 2014 года
0
Я туда яблочко тертое добавляю

13 апреля 2014 года
+1
так и говори, на твороге, с яблоками

13 апреля 2014 года
0
Я на твороге с яблоками

13 апреля 2014 года
+1

13 апреля 2014 года
+1
и я с вами попробую) № 10.. пока не решила на чем...

13 апреля 2014 года
0

13 апреля 2014 года
+1
а я - №11 и разгруз будет или на молокочае или грейпы с белками яиц...ну время еще есть подумать

13 апреля 2014 года
0

13 апреля 2014 года
+1
Номер. 12 на твороге и кефире!!!

13 апреля 2014 года
+1

13 апреля 2014 года
+1
№13 на кефире))

13 апреля 2014 года
0

13 апреля 2014 года
+1
я тоже хочу с вами на яблочках...

13 апреля 2014 года
0
Лене компанию как раз составишь

13 апреля 2014 года
0
давай систра кто больше яблок съест и больше сбросит

13 апреля 2014 года
+1
я, наверн, тоже на яблоки...

14 апреля 2014 года
0
компания яблочных червяков растет

14 апреля 2014 года
0
продержаться бы... я на яблоках еще не пробовала...

14 апреля 2014 года
0
я тоже, но надо же когда-то начинать

14 апреля 2014 года
+1
А я пробовала .у меня хороший был отвес

14 апреля 2014 года
0
если что, будешь у нас виноватой

14 апреля 2014 года
+1
Так я за

14 апреля 2014 года
0
не боишься мы ж будем голодные и без отвеса

14 апреля 2014 года
+1
Мне не голодно на яблоках,забивают желудок хорошо,только урчит потом

16 апреля 2014 года
0
Елена Кирюхова пишет:
надо же когда-то начинать
и надо что-то новенькое пробовать... я вот только думаю, а что если их запечь?

16 апреля 2014 года
0
Nata-la пишет:
запечь
хорошая идея

16 апреля 2014 года
+1
как там яблоки поживают?))) у меня грустно как-то... хорошо, хоть запекла... а то б вообще капец был)) чайком спасаюсь)

16 апреля 2014 года
0
они там майдан устроили
вообще есть не хочется, но яблок тоже не хочется, на белке мне больше голодно

16 апреля 2014 года
+1
Елена Кирюхова пишет:
майдан устроили
ух какие))))))
а я медитирую "не-хочу-есть-не-хочу-есть-не-хочу-есть"

16 апреля 2014 года
0
ой, прости я кажется неудачно пошутила, но я без задних мыслей

17 апреля 2014 года
+1
да ничего) все нормально))

вот если бы еще отвес был... а так... - 300(

13 апреля 2014 года
+1
14 - скорее всего на грече

13 апреля 2014 года
0

13 апреля 2014 года
0
15-я, ну наконец-то я добралась до коллектива, 2 среды пропустила, но я честно честно, сама сама разгружалась
попробую катык с черносливом, очень мне такое сочетание пондравилось.

13 апреля 2014 года
+1
Люд, опять чет новое колись, что такое "катык"

13 апреля 2014 года
0
а то, я ж люблю эксперименты проводить это оченно полезная и вкусная штучка:
"Катык представляет собой кисломолочный напиток, традиционный для народов Башкирии, Закавказья, Средней Азии и иных тюркских народов, а также Болгарии. Изготавливается этот напиток из молока, сквашенного при помощи специальных бактериальных культур – болгарской палочки и молочных стрептококков.
Катык широко ценится не только жителями тех стран, где является традиционным напитком. Круг его почитателей гораздо шире. Этот факт легко объясняется тем, что при невысокой калорийности – всего около 56 Ккал на 100 г, напиток обладает массой полезных свойств. Так, благодаря микроорганизмам, входящих в состав катыка, напиток хорошо усваивается организмом. Содержание колоссального количества микроэлементов и витаминов помогают поддерживать хорошее самочувствие, молодость и бодрость души и тела. Особый состав катыка способствует тому, что регулярное употребление напитка помогает подавить патогенную микрофлору в кишечнике, остановить гнилостные процессы и восстановить баланс полезной микрофлоры. Кроме того, одним из полезных свойств катыка является его благотворное влияние на пищеварительные процессы. Наконец, употребление напитка помогает при снижении веса за счет очищения организма от шлаков и снижает уровень холестерина в крови."

13 апреля 2014 года
+1
а у нас про такое и не слышал никто! представляю, как вкусно!

13 апреля 2014 года
+1
ага, очень вкусно, при том, что я кисломолочку не очень, кефир вообще терпеть не могу, творог силком в себя запихиваю, ряженку только ещё более менее могу употребить, а катык с первого пробования пошёл на ура, теперь каждый день на ночь, как закон.

13 апреля 2014 года
+1
а я обожаю молочку, пью и ем молочные продукты все, особенно люблю молоко , могу залпом поллитры выпить

13 апреля 2014 года
0
nat-tella пишет:
залпом поллитры выпить

13 апреля 2014 года
+1

13 апреля 2014 года
0
молоко я тоже лю, и тоже могу залпом поллитры а вот кисломолочку почему-то не очень

13 апреля 2014 года
+1
я много людей знаю, которые ее не пьют, у всех же разные вкусы Мне вот, например овсянка по утрам не нравится, а пол Диетса ее едят за милую душу

13 апреля 2014 года
0
о, и я овсянку тоже не лю, но месяц ем, только я не варю, делаю типа салат красоты, заливаю хлопья водой, туда семена льна, кунжута, пол яблока, чуток мёда, вот так ем, красявой то хотца быть

13 апреля 2014 года
+1
ну, с медом можно все, что угодно съесть

14 апреля 2014 года
0
о, наконец-то я тебе ответить могу, запустил сайт в пост канеш, мёд он и в Африке мёд, хотя есть люди тоже его не переносят.

14 апреля 2014 года
+1
заработало!
это да, но я мед люблю

14 апреля 2014 года
0
и я лю, мы две 3-х литровые банки приговариваем за сезон.

14 апреля 2014 года
0
я тоже не дружу с кисломолочкой. От кефира жор. Творог только в компании с чем то могу съесть. тан и им подобные напитки вообще бееее. Могу ряженку или типа снежка. но он с сахером про катык слышала. но в наших краях это очень жирная густая сметана

13 апреля 2014 года
+1
tosha17 пишет:
катык
это кто?

13 апреля 2014 года
+1
Это тоже что то молочное питьевое, у нас друзья татары делают, вроде как национальный рецепт что ли))

13 апреля 2014 года
0
вкуснааа наверное

13 апреля 2014 года
0
оно самое, у нас привозят с Казахстана, сначала покупала, сейчас тоже сама делаю.

13 апреля 2014 года
0
смотри Леночка выше

13 апреля 2014 года
+1
я так и подумала, что кисломолочка заморская

13 апреля 2014 года
+1
не, не заморская, мора у нас нету, забугорная, у нас тока бугры есть

13 апреля 2014 года
0
Тоже что ли записаться.............

13 апреля 2014 года
0
давай! чего думаешь?

13 апреля 2014 года
0
Блин, да последнее время запишусь и ем........... Следишь плохо за мной по ходу..........

13 апреля 2014 года
0

13 апреля 2014 года
0
Клизма надежнее будет

13 апреля 2014 года
0
ок,

13 апреля 2014 года
0

14 апреля 2014 года
0
Я_Елена пишет:
... Следишь плохо за мной по ходу..
А я в курсе,тебя вижу

14 апреля 2014 года
0
А я все думаю, что я не заметно ем

14 апреля 2014 года
0
Думаешь Давай присоеденяйся и не ешь.что не попадя

14 апреля 2014 года
0
думает она. да. Лен? мы то все блюдим!

14 апреля 2014 года
0
Да,мы всегда в строю

15 апреля 2014 года
0
Да стыдно мне уже, стыыыдно...........
Больше не буду хулиганить.

15 апреля 2014 года
0

13 апреля 2014 года
+1
16 - Я Я

13 апреля 2014 года
0
nat-tella пишет:
Желающие провести разгрузочный день есть?
- Есть! Я тоже с вами - 17

13 апреля 2014 года
0

13 апреля 2014 года
0
18.

13 апреля 2014 года
0

14 апреля 2014 года
0
Быть отвесу


Страницы: 1 2 3 4




Оставить свой комментарий
B i "